这可能是成年人表达难过的唯一方式

人在长大后，连哭声也变得沉默。都说成年人就是把哭声调成静音的过程。

生活中我们逐渐收敛了任性的脾气，不会再大哭大闹，也不再因为情绪肆意宣泄。有时候喜欢把所有事情都往自己身上扛，把所有的苦都藏在内心，传递出喜悦，做一个不动声色的大人。我们的经历没有人知道，我们承受了多少也没有人会感同身受。我们已经习惯了在外人的面前展现另一个自己。那个永远没有烦恼、没有顾虑、没有忧愁的大人。沉默可能是长大后唯一难过的方式。

曾经一度以为，表达难过的最好方法就是找朋友、家人发泄情绪，但是随着长大，就会发现，我们描述自己内心的悲伤和委屈，他们都是无法理解和感同身受的。你真切的分享你的悲伤，可是在别人眼里，就成为了所谓的矫情。你委屈的分享你的心酸，可是在别人的眼中，就是你太柔弱。大人的世界，真的没有人去关系你到底有多累，也没人关心你内心是否有怎样的苦楚。他们看见的只是你伪装出来阳光般光鲜亮丽的外表。

你已经是一个成熟的大人了，你就必须要学会处理好你的情绪。“总有一天你会彻底明白，你所有的委屈要自己消化，你所有的秘密不能逢人就说。你能做的只有把所有的委屈秘密藏在内心，然后长大。”

我们知道不是所有的悲伤都有人懂，也不是所有的委屈，都能和别嗯诉说。我们总要一个人学会在沉默中独自承受所有的难。因为成年人的世界，是不需要有情绪的。