东风生于春，病在肝，俞在颈项；南风生于夏，病在心，俞在胸胁；西风生于秋，病在肺，俞在肩背。
颈椎病，僵硬僵死的感觉，是因为肝气不舒畅，中医通过调身进行调心。麻的症状是气血过不去。肝气的出口在颈项。在春天围个围脖来防风，因为当身体气弱时，外风从风府、风池、翳风这些穴位进入人体。
夏天多数刮南风，南风带着丰沛的雨水，天气又热又湿，南方容易鼓舞人的心气，使人感到心烦气躁，胸闷不舒服。
胸胁。胸，胸口正中两乳头之间，其重要穴位是檀中穴。胁，胸的两侧。（乳腺增生，因为伤心的事多）心的经络从腋下起，沿着小拇指侧走到小拇指内侧，为手少阴心经，共有九个穴位。（做双杠练习，对年轻人发育开阔胸襟非常好。投降动作，心气是放松舒畅的）心气的俞在胸胁其重要穴位是膻中极泉，揉这两个穴位可治疗夏天的兴奋失眠。
西风会鼓舞起肺气，西风偏凉往下降，容易伤人的阳气表现在肩背。肩背，肩胛骨是保护肺的屏障。
人为什么会痒？诸痛痒疮皆属于心。痒，邪风进入人体，四处乱窜，老在撩人的心神。痒跟风关系大，风善行而数变。（脚气鞋垫不可取，相当于关门打狗）
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