一直觉得情绪是难以控制的，听了姚老师的课，通过情绪脸谱把情绪分解细划， 学习后会有意识的当问题出现的时候，知道它是哪个层面哪个点，是改变或者接纳。
任何关系都是尊重在前，爱在后，教育孩子要讲方法，不同个性孩子用不同方法，不是一概而论，接受每个孩子的不同接纳孩子的天性，不做后知后觉，要做当知当觉；通过学习我知道了正面管教的家长课堂，是一种体验式的家长课堂，需通过讲师的带领，小组讨论，角色扮演，头脑风暴等各种形式学习更好的沟通方法，练习更实用的沟通语言，从而让成人自我察觉，通过成人自省的工作，改变成人的态度，从而打开孩子的心门，与其从容相处，轻松陪伴，让每一段亲子时光都成为美好的享受和共同成长的最佳途径。
特别喜欢正面管教的理念中，把错误转变成孩子学习的好机会。久而久之，孩子思考问题，解决问题的能力就可以被培养出来并有所提高。过去传统的教育方式都是权威当道，惩之有理，父母习惯性的教育方式就是惩罚。如果父母能够控制住自己的情绪，理解孩子言行背后的原因，与孩子一起面对问题，解决问题，用更好的沟通技巧来处理，那双方都能感到轻松愉快。在错误面前，如果父母可以很好地运用4个R的纠正错误方式，那可以帮助到孩子真正意识到自己的错误，让孩子在被理解接纳和尊重的状态下学会勇敢地承担责任，学会道歉，学会主动思考问题解决问题。能够理解和接纳对方，能够有“在错误中学习”的豁达，能够有“静等花开”的耐心；“坚定”是说一个人如同深沉的大山给人可靠的支持和帮助，是执着于爱的教育，相信每个人都会成长，是能够有改变自己的勇气，相信自己有无穷的正能量。正面管教的家长课堂不仅仅让家长学会教养孩子，更重要的是可以让家长获得成长：拥有向内观，自我察觉，自我分析的能力。这才是终极目标。
感谢姚以婷老师，感谢圈妈，感谢场内每一位伙伴，感谢所有遇见！
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