要改一改躺在床上听书的习惯了

最近躺在床上听书听得反而睡不着觉。每天听完书睡觉基本上都12点多了，所以我觉得这样并不合适。

还是要让卧室回归卧室的功能，就是用来睡觉的。

想听书的时候就要在别处听书，听到该睡觉的时间就睡觉，关掉手机，进入卧室，直接睡觉。

从今天开始改一下吧。