垂钓者们

今天下午一点沿着公司旁边（也是我们住的公寓旁边）的小河边逛了一圈，我看到了河岸边的垂钓者们。

有独自一人的，有三两成群的，他们就静静的坐在那里，配上两岸的春色，着实构成了一副和谐的春景图。

来这边也有六七个月了吧，如果问我对周遭的什么事物印象最深，那当然要属公司旁边小河边的垂钓者们。

小河就在公司后门的旁边，我每天上下班都会路过，经常会遇到形形色色的垂钓者来到这里。

仿佛垂钓从不分季节，从我来还住在公司的公寓时，偶尔出去也都能看到有人在垂钓，从夏天到秋天，甚至是寒冷的冬天。

有时候我真的很佩服这些垂钓者，大冬天我们连出门一趟都冷的要死，巴不得时时刻刻呆在屋内。

但是这些人不止是在白天，晚上也来人不鲜。

他们就这么拿着鱼竿，站着或是坐着，一开始就是好几个小时，不玩手机，不聊天，也感觉不到冷吗？我不得而知！

每次从他们身边路过，我都感觉自己变得更冷了。

我仔细观察过这些来来往往的垂钓者中，至今为止都是男性，我还未见到有女性来这里垂钓。

而这些男性当中，年纪差不多都是中年及以上！

我之前常常在想，现在这个年代，大家钓鱼应该不是为了养家糊口，填饱肚子吧！

如果只是精神上的追求，那可太厉害了，他们到底是怎样做到的？

怎样做到在这个大家都浮躁得难以静下心来活在当下的时代，如此全身心投入的做一件事情，无论白天黑夜，也不论季节更替。

但我最近在看《心流》这本书，再来看这些人，我仿佛明白了，他们在垂钓的过程中达到的就是心流这样的状态。

作者米哈里是这样概括概括心流的成因和特征的：

第一，注意力。他说：体验过心流的人都知道，那份深沉的快乐是严格的自律、集中注意力换来的。

第二，有一个他愿意为之付出的目标。那目标是什么不要紧，只要那目标将他的注意力集中于此。

第三，有即时的回馈。

第四，因全神贯注于此，日常恼人的琐事被忘却和屏蔽。

第五，达到了忘我的状态。

这难道说的不就是那些垂钓者们吗，可以在漆黑的夜晚就着点灯光垂钓几小时，在大冬天可以忍受寒风的肆掠垂钓几小时。

我想这可能是经过长期的锻炼才能达到的境界，因为这是常人很难做到的！

在这个时代，要做到注意力集中真的很难，因为能分散我们的注意力的东西太多太多了，所以使我们很难活在当下。

而我也是因为注意力经常容易不集中而去看的这本书。

目前还没看完，但那些垂钓者们提前给我上了一课，他们的精神无疑是值得学习的！