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当听到“分手”两个字的时候，被分手的一方总是有千万种不同的反应，但是归根结底都是心在痛。
感觉自己的心被伤到了，其实，这是正常的心理反应，但如果只是一味沉浸在心痛或者愤怒当中，错过挽回爱情的最佳时机，爱情很有可能就这么溜走了。
那么面对失恋的最佳心态应该是什么呢？
首先，要积极生活。
不要摆出一副“没有你我就活不下了”的样子，这世界上真的不存在离开了一个人另一个人没法生活的状况。没有不能幸福的人，只有不愿意开心起来的心。就是要抱着“没有你我其实过得比以前更好”的心态来生活。
很多姑娘都面对过这样的问题，不断地问别人也不断地问自己：“为什么？我想不明白为什么他就是不爱我了。打电话也不接，发信息也不回。是不是我做的不够好？”
其实，这样的状态是正常的失恋反映，但你一定不要把这个阶段延续的时间太长，你或许可以用一周的时间来问自己也问别人，但一定不要用一个月时间还是走不出失恋的阴霾。一个没有能力管理情绪，又没有能力自我净化负面情绪的人，并不是一个值得别人爱ta的人。
因为ta不懂得如果爱自己，如何成为一个拥有独立人格的人。
保持洒脱的心态，不仅仅可以使你快速走出失恋的阴霾，还能使你拥有向前生活的能力。当你把自己的生活经营的精彩万分的时候，自然而言可以吸引到你喜欢的人的目光。一个浑身闪着光的人，一个乐观积极的人，很难不被别人喜欢。
其次，正确的心态要配以正确的行动。
有一句话说，自己快乐不要建立在别人的痛苦之上。失恋也是一样，ta不爱你了，是对你的伤害，但不是ta故意要这么做。被分手的你需要自我痊愈，但不要以诋毁前男友作为治疗途径。毕竟两个人爱过，回忆里还有很多幸福的地方。
爱的时候也是真的很爱，不要靠博取同情换得所有人都站在你这一边，去谴责对方，好聚好散，爱过别后悔就行。
爱情不是战场，失恋更不是战场，不要走到最后两个人一定要把关系变得水深火热，彼此拼个你死我活才肯罢休。如果你还决定要挽回这段感情，那么收敛一下自己的负面情绪和负面行为，这对于挽回爱情都是非常有利的。
并且，当你太过于注重对方过得怎么样，非常容易忽略了自己的生活质量。
不要每天以泪洗面，也不要每天狂怼男友，你是什么样的人就会吸引什么样的人。爱过，别毁了回忆。还想再爱一次，冷静一些，理智一些，别毁了前路。
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