全世界都说我胖了………
看了几年前的照片才更确信我真的胖了很多(⊙o⊙)哇
看这脸，看这腰，看这腿，还有锁骨…再看看这手~虽然一直都是肉肉身材，但是这几年越发过分了，在肉肉的路上越走越远…从小胖砸变成了大胖砸。
痛下决心，又不想依赖药物或者按摩，思来想去还是喝苦瓜汁减肥吧…
所以昨晚挑了
榨汁机
然后又买了
果汁杯
想象一下，五颜六色的果汁装这杯里一定很好看~~~
东西到了之后以后的晚餐夜宵就只能只果汁了~我可以的
嗯 99斤我来了…
全世界都说我胖了………
看了几年前的照片才更确信我真的胖了很多(⊙o⊙)哇
看这脸，看这腰，看这腿，还有锁骨…再看看这手~虽然一直都是肉肉身材，但是这几年越发过分了，在肉肉的路上越走越远…从小胖砸变成了大胖砸。
痛下决心，又不想依赖药物或者按摩，思来想去还是喝苦瓜汁减肥吧…
所以昨晚挑了
榨汁机
然后又买了
果汁杯
想象一下，五颜六色的果汁装这杯里一定很好看~~~
东西到了之后以后的晚餐夜宵就只能只果汁了~我可以的
嗯 99斤我来了…
全世界都说我胖了……… 看了几年前的照片才更确信我真的胖了很多(⊙o⊙)哇 看这脸，看这腰，看这腿，还有锁骨…再看...
戒不掉的晚餐，只因为他。 你或许在想，这是个减肥贴！哈哈！晚餐可以戒，却舍不下浓浓的晚餐时光。只因为他...
戒晚餐的第二天。
读书一本✅ 习字一张✅ 早餐健康如图✅ 晚餐夜宵都没吃✅ 戒s✅ 戒zt✅
【辟谷第四天】 【喝水】：美式咖啡一杯，余御水经 【早餐】：小米粥+小粽子2个 【午餐】：戒 【晚餐】：戒 【活动...
The Last Supper 9 这幅《最后的晚餐》长8.8米、宽4.6米，覆盖了意大利米兰...
今天心情很好 拿到了教师offer 戒辣戒晚餐许久，今天晚上放开吃了一顿香辣蟹，还有炒螺丝，炒花甲。 最喜欢的一位...
喜欢下班时，灯火辉煌，街边热闹的小吃。 已经戒了10年晚餐的我，不禁有种已经吃过的感觉！ 其实说是戒了，但是还是偶...
食堂只做早餐和午餐，晚餐只能到处觅食 最近穷，想着把晚餐的大鱼大肉戒了，正好也符合减肥的生活要求，随便吃点儿扁食水...
1、不要吃太饱，1-7岁的小儿晚餐后不要再进食。 2、偏凉的东西少吃，凉茶、冷饮、雪糕等能戒则戒。寒凉的食物包括雪...
本文标题：戒晚餐
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