最近有几个公考的小伙伴问我有没有更好的学习方法。
但我明明在几个月之前,就已经跟他们说了一遍方法。
现在几个月过去，该做的题还没做完，有点焦虑，于是又问我，还有没有“更好”的方法。
这真的是方法的问题吗？
这是一个信息爆炸的时代，永远都有充满噱头的文章，让你忍不住点开来看，我们常常会陷入一种追寻干货的焦虑。
比如一本接一本地看时间管理书籍，一遍又一遍地问高效学习方法，但最终发现，好像都没什么用。
小时候我们没有电脑，没有手机，没有互联网上令人眼花缭乱的干货，好像反而更能专注，更能沉得下心来，学到的东西并不比现在少。
方法论重要吗？
平心而论，好的方法确实重要，但大道至简，学习的方法、人生的道理，其实底层逻辑都一样，万变不离其宗。
如果你知道了一个正确的学习方法，是经过前人验证的有用的方法，就别再急着去搜罗下一个方法，像集邮一样，藏了一大堆武林秘籍，却没有一本认真练过。
成为高手唯一的路径，是把薄薄的一本秘籍，花时间练1千遍1万遍，扎扎实实用汗水浸泡出来的功夫，才是真正长在自己身上的本事。
李小龙说我不害怕会1万种拳法的人，害怕把一种拳法练了1万遍的人。
停止像集邮一样再去搜寻更多的方法。从小白到高手中间，差的是大量只有通过实践才能掌握的细节，这些细节就是专家和普通人的区别。
最近在录一个公考面试的课程，手里还有几个运营的项目，但时间可以由自己掌控。
很多人觉得自由让人向往，令人羡慕，但更多的自由，也意味着需要付出同等甚至更多的自律，以物易物，公平得很。
世界瞬息万变，好像一不留神就要被时间的洪流甩在身后，大家都在讨论内卷和躺平，到底什么样的人生才是值得过的人生？
我想了很久，职业并不稳定，现在所在的行业十年后会是什么状况谁都不知道，那什么才是稳定呢？
一个稳定的内核，不被外界评价所干扰，也不因外部环境而起伏。
我希望我是一个正直的、真诚的长期主义者，知行合一，自我认同，逻辑自洽。
最近又开始每天跑步、站桩、读书、写作，这些都是坚持了很多年的习惯，是我的生活锚点。
从研一的时候开始跑步，那时候怕被晒黑，每天早上5点出去晨跑，6:30太阳出来之前就回宿舍，在操场上迎着太阳飞奔的日子，是我脑海中一段想起来就会嘴角上扬的记忆。
站桩是今年3月，在朋友的推荐下机缘巧合接触到的，看了一本书，去上了一次线下课，持续站桩两个星期，就解决了身体上一个困扰我很久的小问题，从此才坚定信念，要持续站下去。
在站桩之前一直有冥想。黄庭禅座是午休的最佳搭档，30分钟冥想音乐，每次都能在第28分钟精准醒来，即使没能睡着，听着黄庭禅座闭目养神，下午也能保持精力充沛。
读书是从小的爱好，工作之后也依然保持每年100本以上的阅读量，今年到6月已经读了120本书了。
写日记的习惯是中学时期养成的，攒了十几个纸质日记本，为知笔记的语音写作文档，已经超过了1,000万字。
这些习惯陪伴我很多年，我也希望能它们陪我走向未来的时光。
过去没有非常坚定每天都做，只是在大一点的时间周期里有意识去做，但现在，因为有了更多自由，反而需要更多自律去交换。
每天上午工作之前的日课，要完成跑步、站桩和语写，不管是在出差还是在旅游，或者是休假，这三件事情都可以抽出时间来完成。
现在还多加了两件事，一件是抄经，每天抄一页心经，在支付宝里做两笔爱心捐助，多种一些好的种子。
第二件事是看电影，以前我很少看电影，因为更喜欢文字，甚至觉得看电影是浪费时间。
现在和振哥在一起，在他的陪伴下看了不少打动人心的电影，今年已经看到第40部了。
我渐渐在电影中找到了沉浸的感觉，是跟文字不一样，但同样美妙的理解世界的一种方式。
有时候觉得世界变化很快，但在更长的时间维度来看，人生也很漫长，几十年够做很多事。
不用着急，也别急着躺平，稳定地发挥所长，创造一些价值，做自己喜欢的事情，这就是最好的人生。
日日是好日。
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