翻看了2017年，2019年的朋友圈，那时的自己仿佛很好，有很多温暖的能量可以传递给他人，也传递给自己。
可是从2020年开始，我就像掉入了一个大泥潭，任凭我怎么努力，过不了多久，还是会像沉溺进去。无数次，直到我感觉自己都很绝望了……
虽然我不会选择结束自己的人生，可是我时常感受不到活着的快乐和希望。也许如云杰所说，不把自己的注意力放在希望上，只关注在每一个当下，你内在的指引想要带你去哪里就好了。这样便不会再失望。
可是，如果活着是痛苦的，麻木的，压抑的，还会有动力活下去吗？对我来说，活下去的动力又是什么呢？
以前总觉得人生还长着呢，现在也不过才走了1/3，最多1/2的路程啊，以后会发生什么，一切都有可能……
现在呢？活着，虽然有感觉痛苦，悲伤，麻木，压抑，有时也会有快乐，有美好的感觉。再想想自己的家人，朋友，还是要让自己坚持活下去。
这是我为自己做的决定，所以面对活着，面对真实的自己，面对每一个当下自己的感受，也必然由自己负责。
人的一生中，总有几个时刻，像是站在十字路口却没有方向时的不知所措，纠结，挣扎，犹豫不决，也像一个大泥潭一样，不断拖拽着自己往下沉。
就像最近的自己，因为感受到痛苦，感受不到存在在这里的价值，所以再一次想要离开……挣扎中陷入纠结、犹豫，这一切交织在一起时，自己就只想逃离。
回想今天，似乎糟糕更多一点，要去面对工作，面对一个又一个待推进的任务，而我自己却在一种想要逃离的状态里逼迫自己去面对，所以整个过程里感觉糟糕更多一点。
美好的时刻是因为一天工作结束，自己还有一个屋子可以休息，可以独处，可以停下来听听自己的声音。
还有一些美好的时刻是自己还有能力支付一顿午餐，买了零食和同事分享，答应给伙伴的礼物也在今天下单。感恩这份金钱的滋养与帮助，让我可以在这里体面的活着。
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