11月26号,剽悍行动营第10期打卡的最后一天,我坚持下来了,每天都是中午12点前打卡,一天也没有拖延。
但我发现有一小部分老铁要么没有坚持下来,要么需要经历内心的挣扎,才能憋出一篇文章,过程不是很爽。
今天,我看了《人生算法》这本书,里面讲到了如何解决困扰人生的难题。我想,我把这个方法嵌入到我们写作这个场景中,看看能否帮到以后加入行动营的老铁。下面我会以我媳妇来举例子。
第一步:明确结果。
结果很明显,就是最后打卡不成功,或者要熬很久才能把文章写出来。
我媳妇也在行动营,是我推荐进来的,她一篇文章需要2个小时才能写完。
第二步:描述现实状况。
这些老铁遇到的现实可能是:状态不佳,工作太忙,时间不够,拖延,没有素材,写作没有思路。
我媳妇上面的各种现实情况基本都遇到了,行动营初期嘴唇起疱疹,后期又感冒,工作遇到高峰期,她以前输入不太足,基本没有写过文章。
第三步:检查当前的行动。
遇到以上这种现实情况,如果是你,你会怎么做?可能会自怜自艾,可能会痛苦煎熬,可能会放着不理睬,可能......
我媳妇上进心很足,性格也坚韧,虽然累,但她死活都不愿意放弃。她每天都看着时间,即使周末特别忙,一直咳嗽,也要坚持录完音。
第四步:尝试新的行动。
那既然当前的行动无法让自己很顺心地打卡,有什么新的好的方式吗?
我媳妇新的行动方式是让我帮她整理思路,找出可以写作的点。我早上6点半起床写作,她也跟着起床,但她是把当天其他事情完成一部分,腾出时间来写作。中午时间她也不放过。就这样,她打卡没有一天拖后腿,她还跟小组每天争取做打卡先锋。
第五步:分析结果。
有行动,就必然有相应的结果。如果你尝试做出改变后,还是不如意,那就回到第三步,重新分析,直到结果让你满意为止。
看我媳妇的例子,她的结果很理想。我很开心,她完成了行动营的目标。
希望以上的方法和案例对未来一期的老铁有启发。
网友评论