一个小沙发，姜思达软软地坐着，对着镜头，说着他的想法「其实我感觉还是不是很到位」，这是姜思达在自己的新节目《仅三天可见》采访完第一期嘉宾谢娜之后的感受。一个是因为《奇葩说》而被人熟知的辩手，一个是在娱乐综艺上拥有广泛知名度的主持人，这两个看似完全不搭界的人，却通过三天的镜头记录，完成了一次人物探讨。
节目开头，姜思达甚至说“谢娜是我的恩人……”由于一次在网络上的力挺，谢娜进入了姜思达的视野，她是微博上拥有粉丝数最多的艺人，或许不曾相识，但是她愿意力挺一个在网络上遭受非议的年轻人，姜思达被那种真诚所感动，后来也会到谢娜家做客，喝多了就在阳台上，说“我一定要买一个大房子……”他们，成为了彼此温暖的保护伞。
节目中，姜思达看着谢娜录制节目，玩着轮滑，唱歌跳舞，他悄声问“你不累吗？”从最开始拎着三个箱子来到北京，遇到爱人，结婚生孩子，后来工作选择会迁就着孩子，学着去当一个好妈妈，谢娜的人生近乎笔直，也遇到过不好的、难熬的时光，但是都挺过来了。
也许，就像姜思达所说的“她好的拥有了，不好的想通了，她的人生态度，是我们从小学习到的那种积极乐观的力量。”世界上，有人拼尽一生都在寻求某种“完美”，而有的人则在生活给的碎片里探寻新的角落。
对于《仅三天可见》这个节目而言，对于主持人姜思达而言，他说自己更喜欢那种落败的、人生在一定程度上破碎的人，那种缺失却反而能形成别样的质感。而关系的建立，是你能够在别人某个位置上耀武扬威。虽然首期节目就因为#谢娜回应网络暴力#上了热搜，但是之于这个节目来讲，必定是有些细小的齿轮没有咬合上的。
正如开播就得到8.2分的高分综艺节目《奇遇人生》一样，由于其高质感和真实度，被无数观众圈粉，甚至还拿了大奖。但是第二季，邀请了anglababy，节目评分就……不在于嘉宾的综艺感，亦或是流量，而是她自己内心的信仰和真实感。节目中要经历一次漫长的骑行，可是baby显然并未意识到这一点。
骑行过程中在一次摔倒之后，baby表示自己体力不支，不能继续骑了。于是老徐和阿雅继续骑行。Baby一再打“退堂鼓”，对应的是老徐的一往无前、从不放弃。
也许，就像谢娜，以及baby，他们很小就进入娱乐圈打拼，习惯了谨慎，小心翼翼地维持好明星人设，即使是真人秀，也已经做了一个完美的包装。也许人生都会有破碎，但是所有的镜头，都不会拍到那一刻吧。
可以的话，谁愿意做那个镜头下破碎故事的主角呢？只是后来人们都学着怀着宇宙破碎之心的波澜不惊，在人群埋头前进，告诉自己：不能垮！可是，就像凯尔泰斯的《清算》里说的，世界是由破碎的瓦砾组成的，它没有内在的联系，是黑暗的混沌。偶尔蹲下来好好哭一哭，找一个出口，把情绪甩到黑夜的尽头，也未尝不好。
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