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一切的焦虑都是自作自受

一切的焦虑都是自作自受

作者: 毛新特 | 来源:发表于2020-10-19 23:40 被阅读0次

      我们是否有时会感到迷茫焦虑?

      我们是否有时会自怨自艾?

        我们是否又会时常下定决心做一件事后,没过几天就又打回原形?

        是的我就是这样的人。在我刚踏出社会的时候,我时常会感到迷茫焦虑。我迷茫自己人生的道路该如何走下去,我焦虑自己为什么试试都无法尽如人意。同时我也时常抱怨自己老是达不到自己预期设想的结果。久而久之我的人生道路变得越发狭窄。于是我拼命挣扎,但是我却发现,我越是挣扎就越发难以挣脱。

      就像我们的手掌心紧握着一把沙子,当我们紧紧握着沙子,沙子就会从缝隙中慢慢流失。当我们轻轻撑起沙子它就能一直停留在我们的掌心。因此我明白了一个道理,当我们越是想做好一件事的时候,不要将自身逼得太紧,有时候适当的放松心态,以平和的心态去处理或许会有意想不到的惊喜。

      其实生活中有很多小事它蕴含着极大的智慧,我们所缺乏的是一双能够识别事情本质的能力。然而这种能力需要我们不断的积累学习,并且通过长时间的练习方可使得我们拥有此项能力。

      任何时候没有人能够使我们焦虑,除非我们自身愿意。然而所谓的焦虑就是在本该奋斗的年纪想的太多做的太少。

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