阅读目的/碎片出处
- 碎片出处：小红书-复盘模板｜手把手将计划和复盘形成系统
- 阅读目的：学习选择与决策的思考工具和方法。
读后收获/感受
- 要点一：该方法来源于《人生效率手册》张萌，原理是PDCA循环
- 要点二：复盘要从计划开始考虑
- 思考：对自己时间判断，判断“可控时间、非可控时间、高质量时间、中等质量时间、低质量时间”
- 对于这些时间判断要源于记录和分析，日常对相关时间的花费要注间进行记录、分析。
- 制定计划时要预留25%的机动时间，不要太满格，防止每天都完不成任务，产生挫败感
- 要点三：实施时，注意事件的时间花销情况
- 小技巧：可以给自己建个微信群，事件开始时发个消息，完成后发个消息，来统计时间
- 中间有事务插入时，快速记下，事务和时间
- 要点四：复盘时将计划与记录的事项及投入时间对比
- 思考哪些事项应该做，哪些不应该做
- 哪些是时间不够，过高估计自己能力
- 哪些是情绪问题
- 判断究竟什么才是有意义的生活，
- 判断做的事项背后的意义和出发点
- 要点五：评估、调整
- 对自己计划的情况进行评估
- 总结经验、发展不足
- 调整计划
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