这两天感觉自己就像是一片沙漠遇到了连绵的春雨，自我意识如雨后春笋般的觉醒。做个案做的让我习惯了省察自己的情绪和感受，看这些情绪感受背后的东西，也就是心智化越来越成熟。我想这得益于最近的听课学习。那些名家的一句话让我醍醐灌顶的感觉，每个督导，每个一个半小时的课程，那么多话，就像是一捧捧清澈甘甜的水浇灌在饥渴的土地上。
见识越多，成长越快，突破了一个小圈子，来到大圈子，和更精英的同伴和老师学习，效果绝对是井底之蛙看不到的。最大的成长我想不仅仅是这些理论，而是最近接连的个案。对个案的督导，研究和对自我的不断觉察，从实践中体验，再到大师经验的点拨，才能让我对认知的认知的能力有这么快的进步。
一旦心智化变强之后，每天的感觉和醒悟犹如不断发射的信号，在脑子里频频闪现。有很多顿悟还没有来得及消化，又出现一个顿悟，犹如井喷。我想虽然很多东西只是从潜意识走到了意识层面，可能还未知可否，到这一步的距离也足够让我更坚定和自信。有点科幻片的感觉，哈哈哈。
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本文标题：顿悟如井喷是什么感觉？
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