春暖花开，适合减肥

今天天气忽然变暖和了，我还没开始减肥呢，过年想着胖着玩玩，不注意玩嗨了。

马上又要到露肉肉的季节了，对于我这种一直长期身材壮硕界扛把子来说，真是个痛苦的季节。减肥，当然更痛苦。

前些时候尝试过21天减肥法，也尝试过，节食减肥，尝试过只吃素减肥，明白减肥不仅仅是管住嘴，还有迈开腿。但人性毕竟是懒惰的。人可以习惯一个习惯，但只要一放松，立刻会被懒惰的习惯侵袭。

春暖花开了，应该开始减肥了，丢掉懒惰，管住嘴，迈开腿，减肥，走起来！