刘媛媛课程复盘：
低起点的人面临的问题：
1.没有机会 2.没有好的教育资源（战略和方法，未来该怎么做？） 3.没有金钱和好的人脉关系
以上3点导致了现在生活的困顿和迷茫，反过来，被生活压力束缚的太多，思考和提升受到限制。这就形成了一个可悲的恶循环。
积极竞争力是解决普通人困境的方法，它的三个表现：
1.特别擅长抓住机会（积极性） 2.擅长消化失败（越战越勇）3（核心）.特别擅长学习跟反思（主动学习，持续学习，学习本身也是需要学习的）以上三点形成了成功的一个闭环
怎么拥有积极竞争力？
一、“你认为问题是否是可以解决的”决定你能不能抓住这次机会
把问题列举出来，在每个问题后面写上你能想到的所有解决方案，这个不行，就换下一个，看看最终能不能找到解决办法。当你这样去做你就是一个积极的思考者了，你将不再是被情绪和问题拦住了
注意：积极者因为尝试的次数多，可能面对的失败也多，这是一个自然的事情
二、"失败是否是可以接受的"决定是否可以持续行动
失败一般会带来4种后果：
1.物质上的，可能会赔钱 2.精神上的，周围的人会怎么看我？ 3.人际上的，我可能会失去一些朋友 4.可能会失去一些机会
应对方法（提高消化失败能力）：
1.把失败能够带来的后果一一列明，并做记录。一方面能降低你自己的恐惧，另一方面当你再一次面对做决定的时候，你翻开之前做的记录会发现，嗯，原来曾经我也经历过这个，但是那时候没有对我造成什么样的影响，所以我是可以接受的。
2.允许失败原则。我们接受的教育都是不允许失败的，失败是可耻的。即便现在我们有了新的育儿观念，但是往往也难逃恶循环。首先自己心里要有这个允许失败的意识。我们要允许我们的人生是有起伏的，当我们失败的时候，我们只是处在那个比较低的点上。我们不仅要能消化失败带来的痛苦，更重要的是我们要汲取失败的营养，去喂养下一次的成功，让失败变成有效失败（这是一项能力，后期会讲）。
3.克服和调整
失败的归因性质：
1.这个原因是性格的还是行为的 2.是智力的还是思想的 3.是自己的还是环境的
如果是自己的，行为的，还有想法的，就比较容易克服。
归因的时候要具体化，短暂化，往内里找原因。
三、“是否认为自己是可学习的和变化的”决定是否可正确行动（核心）
学习思维战略，技能和行动方法
总结积极竞争力的好处：
1.不对自己设限，能发现更多的机会并尝试（一般人看到比较牛的人，可能会觉得我怎么也没办法跟他们相比，但是积极竞争者就会觉得我通过努力和学习是会达到这种状态的，甚至比他们更好）
2.因为参与感强，所以思考的更多（一般人看到觉得自己达不成的时候觉得这个跟我没有关系。但是参与感强的人，他会思考，而从中找到出路）
3.因为能学习，所以总觉得有希望
4.行动力强，能持续行动（行动本身就是学习）
5.更多的行动带来更多反思和学习机会
6.在不断的行动中积累了经验和方法，导致成功率更高
成功方法论：
这个世界上没有成功和失败的人，只有成功和失败的事儿。
在自己喜欢的事情上追求成功，那才是最大的自我实现。
成功靠天分，勤奋和机遇。不如靠方法论。因为方法论带来的成功是必然的，只是早晚的事情。
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