先生比我迟一个月运动减肥，他现在不到两个月就减了17斤左右了，我减了三个月，才减了三斤。先生每天早晚跑步，回来还要做腹肌运动。只要没应酬就一定会做。而我每天待在家里缺坚持不了。看到先生的效果，我暗自下决心一定要坚持减十斤。中午做了半小时腹肌运动，晚上做了半小时就觉得有点恶心，我知道运动过头了。悠着点明天继续！
今天锻炼过头了
今天锻炼过头了
我是支素芳，朋友都叫我支票！来自陕西的广州人，专注面部风水纹绣22年。专注美业，女性中医调理24年。针灸师，懂小儿推拿！
我是日记星球629号星宝宝，正在参加日记星球第31期挑战。今天是我加入日记星球写的第89篇日记！欢迎点评
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