大家好，非常高兴能有机会参加这次晋级选拔，我是1班学员——乐毅
一直以来，我都是一个不太喜欢自己的人，情绪敏感，缺乏自信，对家人缺少耐心，对工作缺少决心，生活如果用一句话来概括就是：间接性的踌躇满志，持续性的混吃等死。
如果，这种生活方式，可以让我心安理得，并乐享其中，那真是一件值得高兴的事情。因为，我找到了喜欢的生活方式。可惜，我却很痛苦，却又不知道该如何改变。
直到一个月之前，我加入了天使班，在这里我开始了记录自己，了解自己，爱上自己。
1.记录自己
这是最好的时代，也是最坏的时代。在快节奏的生活中，每天疲于应付的事情非常多，很难静下心来去感知自己内心的细微变化，去记录美好。当回忆时才发现每天忙忙碌碌，能留下来回味的瞬间却那么少。
时光就像一支离弦的箭，从来不会停下来等我们。每天的晨读晨讲，晨间日记，不为取悦他人，只为了记录光阴流逝使我心安。
当时过境迁，回听自己的打卡，写下的文字，体会当时的心境，这都是生活过的印记。每一次，内心的感受都会不同，这都是自己留下的宝贵财富。
2.了解自己
之前的我，今天看这个不爽，明天讲那个不行，抱怨领导，吐槽公司，鄙视同事，心态弄的一团糟！
人之所以痛苦，是因为追求错误的东西。
通过晨读非暴力沟通，让我认识到，之前的诸多抱怨行为，本质上是自己的需求没有得到满足。
探寻自己内心深处的需求，是渴望获得认同！
于是我明确了行动的方向，就是让自己变得有价值！
让情绪走开，让行动归来。不被情绪所控，只为自己而动！
3.爱上自己
坚持了一个月的打卡，让我很有成就感。
通过这些打卡内容，带来自身的进步，天使班同学的相互鼓励，也让我对自己更加认可了。
光阴流逝的空虚感，遇到困难的无力感，被人否定的挫败感，都在慢慢从我身体里消失，取而代之的是专注当下的充实感，相信美好事情即将发生的幸运感，和实现自我价值的幸福感！
这些都让我更加的爱生活，爱自己！
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