书上得来终觉浅，绝知此事要躬行

培训完三个月的健身相关课程，对健身有了体系的认知。

接下来，就看怎样去把这些知识给用出来。

有个健身工作室的店长，说了一句经典的话：健身工作者所做的事，就是将这个体系的知识，揉成客户需要的产品，用最简单有效的方式交付给客户。

而新手缺的，正是将体系的东西，转化为可交付的点的能力。

课堂上学到的东西，和现实中的实际应用，存在断档是不可避免的。

尽管觉得课堂上的知识都能掌握了，去用的时候还是会有许多没有想到的坑在等着。

踩坑，是新手的必经之路，加快踩坑的速度可以减少踩坑的总时间。

学，只是开始，而能熟练用出来，才算是对知识真正的掌握。