利用碎片时间看书

整块时间用来看书，对我来说，太难了。碎片时间看书，虽然效果不如整块时间好，但比不看还是要强很多。

这几天记录了时间的使用，其实真正用来玩手机的时间是很少的，之前之所以觉得自己不够努力是因为到了晚上，几乎腾不出什么时间来看书。

记录时间之后才知道，我并没有浪费过多的时间去做别的，只是想用整块时间学习、看书这种思维导致最后难以实现计划的看书数量。

今天在剽悍一只猫《一年顶十年》这本书里看到如何利用碎片时间看书的方法。看书是要形成习惯的，要养成利用碎片化时间看书，首先要拿起书本，先从行为上让自己执行起来，即使看不下去也强制自己看十分钟。久而久之就可以形成习惯，并且让大脑快速切换到书本中来。

今天下班接小宝回家后，他让我带他下楼去玩，我带上书本，他跑去玩的时候我便开始看书，他叫我时我便抬头听他的见闻和发现。

这样看下来倒是觉得没有那么费神，同时又能学习到知识。

尤其是这本书精简到了极点，每一页的字数都极少，但又极大的说明了作者的观点和实施方法。是一本值得再看的书。

以后多利用碎片化时间看书，听书，用整块一点的时间来复盘。