5点30分起床，悄悄来到厨房煮上五谷杂粮粥，孩子们不喜欢豆子，可是已经慢慢习惯熬煮的汤汁的味道。
金刚坐稳坐于瑜伽垫上，打开网易云让耳朵沉浸在轻音乐的曼妙中。
网易云音乐上我的昵称是：坚持做一件事，就像每次瑜伽都会打开它，就像每次做饭都会听樊登读书，也许只有做了，才会有坚持的可能。
简书是灵感恣意放飞的地方，看着简友形形色色喜怒哀乐的故事，不由感叹，这个多姿多彩的人世间啊，烟火气也罢，小清新亦可，值得一恋。
有个简友写了一篇文章，标题是：你能坚持多久？
我的留言是：坚持到能够得到我想要得到的，然后重新再坚持。
简友很多，故事很多，理不清剪不断错综复杂的人生百态在这里可见一斑，而我会看但是不会任自己放纵留恋。
从简书走出来，调整好呼吸就正式开始瑜伽体式。还只是会简单的体式。不由想起疫情在老家的时候，起得太早怕打扰家人睡觉，就开着手机灯一遍又一遍练习眼镜蛇式，而今已能轻松驾驭，这小小的成就感让我心生小欢喜，这小小的坚持让我心生小雀跃。
拜日式是刚刚跟着抖音上的一个老师学习的，脚无法一步到位跨越到两手之间，就允许自己像毛毛虫一样慢慢蠕动到该停留的位置。此刻的看见自己真的很重要。
微微出汗，口干舌燥就休息一会儿，为自己冲泡一杯水果酵素和益生菌，一饮而尽，甜甜的水果味让刚才略为疲乏的身体得以能量恢复，帮助肠胃蠕动排毒。
看看依旧熟睡的孩子们，睡姿迥然各异，拉拉他们的被角，斟字酌句写下这个晨间我与自己的小故事，等待着他们醒来，又将会碰撞出怎样喜喜忧忧的火花呢，甚是期待。
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