写到这个话题,我其实内心很虚!但想起要写,一定是内心有强烈的渴望。不吐不快!那就硬着头皮写吧!
很惭愧地说,将近五十岁的我,依然是个不折不扣的胖子!几乎160的肉肉每天与我朝夕相处。它们每天无知的在人前晃悠,不知道我有多难堪多自卑。我痛恨这满身的肥肉,似乎无法摆脱它。
今天是“痛下决心”少吃的第二天,明天不知道能不能瘦一点点。昨天晚上没有吃,今天早上体重79.80,下了80公斤,今天下午因为训练我吃了两个鸡蛋,晚上回来吃了两口馒头,喝了一碗煮苹果汤。期待明天的惊喜。如果可以瘦下来,我就有坚持下去的理由了!
心理学家说要接纳自我,什么样子的我都要接纳,可是为什么我不能接纳自己呢?胖绝对是第一理由。
明天的网购的瑜伽垫和酵素,以及轻咔咖防弹膳食固体饮料都要回来了!不管怎么样!总得为减肥做点什么吧!
期待自己可以改变!希望自己可以坚持!
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