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家训营打卡Day63

家训营打卡Day63

作者: 天天妈妈要开心 | 来源:发表于2020-02-27 23:13 被阅读0次

    听博瑞智早课程,听《最美的教育最简单》有声书,阅读《让孩子心悦诚服》。

    舒服的配速跑5公里。

    早起按时吃饭,过五不食,午睡,听音乐,喝茶。

    用心为家人做饭,打扫清理家里的卫生。尊重儿子,让他买菜做炸串,我在边上照顾他的安全,事后默默收拾厨房。听老公倾诉今天突发事件给他带来的焦虑。和妈妈、干妈视频儿子做饭,让他参与儿子成长带来的快乐。

    感恩医护人员和其他防疫人员,是他们用生命守护生命,让我们岁月静好。感恩老公加班加点工作,为了单位为了家辛苦了!感谢儿子的亲密陪伴。

    早起称体重比昨天整整轻了一斤,很有成就感。今天继续过午不食,同样五公里,配速比昨天低,但感觉要累一些,可能和下雨气压低有关,为自己的坚持而开心。

    继续保持近阶段与儿子的相处方式,不过多干预,儿子对自己的事越来越自觉,我们的沟通交流也越来越平和。儿子晚上画苗苗报想一边听故事一边画,我让他试试如果一边听故事一边画相互不影响就行,他一边听一边画,状态很轻松而且非常认真,兼顾得很好。把握原则把决定权交给他处理事情结果要好很多。

    老公今天处理一些突发事件,晚上近十点钟才到家,很累!我也很心疼。做好后勤保障,多关心他,把孩子带好是我能减轻他压力的方式 。

    学习感悟

    把孩子喜欢做的事情和需要做的事情同等对待,二者平分秋色,是维持孩子心里健康平衡的一个重要法则。

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