生活中很多人不明白什么是爱，因为从来没有人告诉他们爱的本质。他们认为执欲是爱，于是他们常常为自己所付出的“爱”所困，由爱生恨，造成家庭，朋友，伴侣关系的不和谐。
然而他们所不知的是，他们已经违背了爱的本质，他们并没有学会爱。爱是一门学问，需要学习，需要了解。今天我就用佛陀和波斯匿王的一段关于爱的对话为大家简单谈谈爱。
01爱的性质
佛陀与波斯匿王等说法
波斯匿王是古印度憍萨罗国的国王。憍萨罗国与摩竭陀国是古印度佛陀时代的大强国。他是佛陀教法的追随者，也是古代护持佛法的古印度国王之一。
在遇到佛陀之前，波斯匿王一向为所欲为，暴恶无信，直到有一天，他遇到佛陀，在佛陀无上的智慧光芒下，明白了爱和了解，因此找到了纯真的信仰。在这一天，他与佛陀有一段关于爱的对话，让我们来细细品味。
以下关于佛陀的对话来自一行禅师的故道白云（中译本为佛陀转）
波斯匿王问佛陀：您之前说，一般的爱，都含有，分别，欲念和执着。按照您的说法，这种爱会带来忧伤，痛苦和烦恼，但是一个人怎么可能无欲无执着的去爱呢。
佛陀答道：
“让我们先看看爱的本质。我们的爱是应该给我们所爱的人带来和平喜悦和幸福。
然而我们所谓的爱常常却占有私心，我们不但无法给他们带来和平喜悦，相反会让他们受困。这种爱犹如牢狱，当他们无法感到快乐时，他们会想办法释放自己重新获得自由。因为他们不会接受牢狱之爱。这种爱反而会因此变成愤怒。”
试想一下，生活中我们是否总是以出于关心的理由，无意中强加自己的意愿而不顾及对方的感受。
我们希望孩子不要玩手机，因为玩手机会影响学习影响健康，但是我们是很少从了解他/她的角度告诉他/她，为什么不应该玩手机。
很多父母喜欢训斥孩子：你再玩手机我就怎样怎样。面对孩子的逆反，这些父母就会发牢骚：“我这么做都是为了你好，你以为谁会这么关心你。” 这时候孩子也许会低咕“我才不需要这样的关心”。对他们来说，这种关心犹如牢狱，孩子不但没有发觉到爱，反而觉得这是父母在给他们强加意愿，而毫不顾及他们的感受。
如果我们站在孩子的角度，基于了解，我们便知道我们既然爱他/她，我们就应该以他/她的角度告诉他/她为什么不应该痴迷于手机。
说到这里，我想到美国著名人际关系学大师 戴尔·卡耐基在他的书中举的一个例子：
“bob曾经是一个机械制造厂的厂长，出于安全考虑，厂里规定所有员工必须要带安全帽。（可是美国人可没有中国人那么听话）他多次发现员工擅自摘下帽子，每次他都无比愤怒的跑到员工面前破口大骂，你知道你这样做是违反规定的吗，你知道这样做多么危险吗，我再发现一次罚你XX美元。然而无论他怎么骂怎么威胁这些员工，擅自摘下安全帽的情况并没有得到任何改善。
在一次听完卡内基举办的讲堂过后，他改变了原本的方式。当他再看到员工不带帽子的时候，他会说：某某，你不带安全帽是不是因为安全帽不舒服。但是你知道安全帽不舒服是因为从安全的设计考量，旨在牺牲舒适度的前提下提升安全性能。虽然不舒服，但是真的是可以保护您的安全。
当他的方式改变以后，大家基本都遵守了戴安全帽，并且全厂的员工和他关系从此非常好。”
我们从这个例子可以看出，如果一个人的爱带有执着，无意中强加了自己意愿，那么无形中就会给他人带来压力，这就是佛陀所说的牢狱之爱。
02如何才是正确的爱
我们继续以佛陀回答进行讨论
“依觉悟之道，没有了解便不可能有爱。爱就是了解，不了解是无法产生任何爱的。”
是啊，我们时常以爱为名，但是什么时候我们真正从对方角度考虑过，真正了解对方的痛苦和需要。
“彼此不了解的夫妇是不会真正相爱的。彼此不了解的兄弟姐妹他们也不会真正的互相爱护。父母子女之间没有彼此的了解，也很难真正互相关爱。”
试想，如果我们没法真正实现爱的真谛，基于了解的去爱他人，我们的爱便不能给我们爱的人带来任何幸福和喜悦，那我们的爱失去了爱的意义。
“假使你想使你所爱的人快乐，你一定要学习去了解他们的苦恼和期望。当你了解他们，了解他们的痛苦和需要，你便可以帮助他们舒解苦恼和达成愿望。这才是真爱。”
是啊，就像之前的例子，如果作为父母的了解孩子为什么喜欢玩手机的原因。其实孩子玩手机，用佛学的角度说，就是他们精神上是“痛苦的”，为什么是痛苦的，因为他们一旦得不到手机他们便感到焦虑，感到难受，所以他们玩手机，其实玩的是一种空虚和痛苦。如果我们了解这一点，我们便不会立即训斥孩子，反而我们会从了解他需求开始，告诉他获取真正快乐的方式。
“如果你单是要他们跟随你的意愿而忽略了他们的需要，这便不是真爱。这只是占有和支配别人的欲望，以及试图满足自己需求的错误途径。”
我们有时候认为有些东西是好的，然后把好的东西强加给我们爱的人，却没有站在对方的角度考虑。我们曾偏执地认为，既然出于关心和爱，为什么对方不接受。我们没有意识到，无形之中，我们以爱之名，给予了对方牢狱之爱。
03感悟
我们有时候以为我们是在爱别人，但有时候我们更多的是爱自己，爱自己的愿望，爱自己的价值观，忽略他人的感受。
如果我们想真正去关爱一个人的时候，我们应该试着去学习他们的感受，他们的期望，他们的痛苦，他们的执着。当我们对他们有了了解，方能产生爱，这个时候，爱就能发挥它的作用。
除了真正觉悟的人，这个世界上没有人没有痛苦，他们表面上看上去很快乐：
他们表面上痴迷于游戏感到快乐，他们表面上痴迷于手机感到快乐，他们表面上痴迷于网络感到快乐，他们表面上痴迷于名利感到快乐，他们表面上痴迷于外在美丽感到快乐，
其实他们有颗痛苦的心。
痴迷于游戏的人，是因为无法体验真实生活的乐趣，他害怕空虚，却无法抵挡空虚；
痴迷于手机和网络的人，是因为他们无法从现实生活满足好奇欲，无法控制空虚，无法控制自己对虚无的执着，他们内心孤独和迷茫；
痴迷于名利的人，因为他们无法控制外界的评价，无法控制自己对欲望的追逐，无法面对自己对物质的执着，他们其实内心痛苦和害怕；
既然多数人都带有痛苦，如果我们真正想要关爱他们的时候，我们要试着去了解他们的痛苦，而不是试着去认为他们是快乐的。
当我们明白他们的痛苦和期望，我们便能真正施舍爱了。
爱从来不是件容易的事，但是爱很伟大
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