胖起来简单瘦起来难,这是所有人都知道的一件事,胖起来只要你随便吃,零食,吃了都停不下来,一下子就会吃胖。
想胖很容易,想瘦却很难,想那些演员明星,为什么都长那么瘦?就是为了身材好,而有一直吃那么少,长那么瘦,的确是很难。我曾经也试过,每天吃很少的食物,几乎不吃零食,虽然我是男孩儿。这是很难做到的,需要靠顽强的意志,我真佩服那些男演员和女演员,一个个身材都是那么的好。我知道,如果你吃胖了,就得锻炼,但是但愿还是很累的,谁知道你锻炼一个小时,到底减多少斤呢?也许是要锻炼几十个小时才减1斤,真的太难了。我锻炼,俯卧撑最多十个,过了十个就得休息一会儿再连续做十个,太难了。
想胖特别容易,想瘦特别难,所以尽量不要胖起来,这样也就不用瘦下去了。
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