文/林深月
01.
你拒绝做事的方式,就是没时间,这似乎成了你的潜台词。
没时间阅读,没时间旅行,没时间健身,没时间出门,甚至,连每天的工作,日记,你都没时间完成。
当然,还有更严重的是:你连恋爱的时间都没有。还每天累的连狗都不如。
有句话说过:你和什么样的人在一起,你就是什么样的人;你把时间花在哪儿,你就成什么样的人。
那你身边都是什么样的人呢?
也许他们不是负能量爆棚的人。只是他们喜欢把自律挂在嘴边,犹如间歇性的踌躇满志,持续性的混吃等死。
想减肥时,兴致满满的办了张健身卡,可结果坚持不到一星期,还是算了,减肥太痛苦了,太难了,我宁可选择胖死,也不想虐死自己,于是他对于减肥,就再也没有然后了……
想业余时间看书时,早早买来的台灯都放生锈了,你还在不了了之沉迷在剧里无法自拔。
想练字打卡时,桌上油墨满瓶,而你在游戏里高潮狂欢。
他们教会你,总是斗志昂扬的习惯,将自己胸中的豪情积蓄到顶点。
可以睡懒觉,谁愿意早起;能胡吃海喝,谁愿意扛着健身房的铁皮疙瘩流汗。
这难道也怪我们自制力不够吗?这与自律有关系吗?
超强锻炼瘦不下来,坚持看书记不住东西,久而久之的无成果回报,我们自然而然要放弃。
如果没有跋涉下去的动力,那就不叫未来可期。
02.
那为什么还有人喜欢自律,他们为什么可以坚持?
举个例子来说吧,小时候我零花钱很少,父母都是一毛两毛给的那种,在幼儿园,我经常看到别人家的小朋友每天都有零钱,还有零食可以吃。
但那会一毛钱也会觉得可值钱了,能买两根辣条呢,小孩都贪吃,所以我特羡慕别人家的小朋友,每天都有零钱和辣条。
但我只有做家务或是作业完成时,才有一毛,两毛钱的奖励,如果没有劳动,那这一周我拿两毛钱都很难。
我觉得不公平,就问爸妈,为什么我不可以和别人家的小朋友一样。
我妈并没告诉我家里没钱,她只是说,如果每天都给你,你就会成习惯,等哪一天不给你了,说什么你都不会去学校的,我偶尔给你零钱,是为了控制你不要天天买吃的,虽然我知道你想吃,但你可以攒着,攒到两块钱的时候,把钱给我,我给你买一整包辣条,这样每天一小包,你就也有了。
你看,就像童年一样,我们不都是有自己的存钱罐,先是一毛后是一块,甚至最后连纸币都不放过的一点点往里存吗?
最有意义的是,存钱罐里的钱塞满的时候,总是开心的和别家的小朋友比,让他们都羡慕就我钱多。
因此,结果都是好的,没有错,但倘若没有日积月累一点点积攒,怎么会有结果?
一年365天,每天一毛钱,一年下来也会变伟大。
我们都是平凡人,平凡而快乐,那些比我们厉害的人,生下来就在终点,而我们站在起点,终其一生也爬不到终点。但即使这样,也没人能够组织你的闪耀,苦难再多也无法覆盖你的光辉。
所以亲爱的,人生如花,有的花一年开一季,有的十年结一朵,我们不确定自己的花期是多久,但只要耐住性子,默默浇灌,就能静等绽放的璀璨。
滴水能成海,路漫漫其修远兮,往前一寸,就有一寸的欢喜。
因此,当你想做一件事时,希望你坚持做下去,如果坚持不了,那就最初别做。
03.
你不知道那些自律的女孩,活的有多美。
自律的人生才能开挂,但真正的自律不是靠嘴说,而是默默在做。
你经常逛的各种网站,达人分享的就是自律。有人教你做手帐,有人教你敷面膜,有人教你学习方法,还有人教你如何懒人减肥。
躺在被窝里的你抱着手机看的津津有味,你恨不得告诉全天下你要像他们一样自律,然后另所有人都羡慕。
只是,你的手机,你身边的人,他们听了你不下八百遍的你要自律,但没一个成功的在你身上实现。
你说你要减肥十斤,不瘦十斤不换头像,等你瘦下来,你也要像那些博主一样在网上分享经验,一传十十传百好方法要与网友一起实现。
只是亲爱的,请务必看清你脚下所踩在什么位置好吗?还没迈出门槛的左脚,就想好了右脚该往哪迈,这是你要做的吗?在给自己加戏之前,先演完眼前这一步可以吗?
达人分享的经验,不代表对所有人都管用,就拿减肥来说,有人喝凉水都长肉,有人一天四顿饭也吃不胖。
因此,你适合什么,又到底该怎么做,你自己清楚。倘若你真想减肥而购买了一套健身操,办了一张健身卡,那也不需要告诉所有人。自己知道自己这么做的目的,就够了,你是为了减肥,你只需每天按时默默锻炼,风雨无阻,雷打不动,其他的,无需你关心。
请别忘了,你办健身卡的目的不是为了劝别人也办卡,而是为了你瘦下来时,经历的结果成就你现在分享的资格。
当自律养成习惯时,我们不会再问为什么要自律,而这条路径一个人走完时,我们才会明白世界上为什么会有成功这一词。
04.
也许坚持不一定是成功,但放弃永远很轻松
高度自律是种什么体验?
达芬奇说过:真懂的人不需大声叫。
牛顿不会告诉你,我要开始做实验了,你帮我告诉所有人我会坚持的。
村上春树不会告诉你,我要开始写作了,你帮我告诉全世界,我一定写作了。
明星袁姗姗更不会告诉你,我要开始健身了,你帮我告诉全天下,我有马甲线了。
难道他们不自律吗?
真正自律的人,从不在嘴上说,相反是你做成之后,有的人替你说。
因此,自律可以改变人生,这是颠扑不破的道理。
但嘴上的自律,是废掉一个人,都不需要证据。
亲爱的,如果你所谓的自律,要靠拖曳才能前进,那可变控的未来,不是你生活的方寸之间,时代一切都在改变,那些触手可及的成功,是你靠坚持地拼尽全力才迎来的成果。
因此,嘴上开始的,那叫空手套白狼,不叫自律;
真正自律的,是他哭着喊着要减肥,你却默默无闻的瘦出了马甲线。
已是阳春三月,愿自律的你顺风顺水,身材变美,学习进步。
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