轻断食D68/90 【没有记录就没有发生】 ✅今是锻炼日，加油 原始体重：69.3KG昨日体重：62.8KG【空腹...
轻断食D80/90 【没有记录就没有发生】 ✅今是锻炼日，加油原始体重：69.3KG昨日体重：63.0KG【空腹】...
轻断食D74/90 【没有记录就没有发生】 ✅今是休息日，加油 原始体重：69.3KG昨日体重：62.6KG【空腹...
轻断食D67/90 【没有记录就没有发生】 ✅今是正常断食日，加油 原始体重：69.3KG昨日体重：62.6KG【...
轻断食D83/90 【没有记录就没有发生】 ✅今是锻炼日，加油原始体重：69.3KG昨日体重：62.6KG【空腹】...
轻断食D75/90 【没有记录就没有发生】 ✅今是休息日，加油 原始体重：69.3KG 昨日体重：62.6KG【空...
轻断食D68/90 【没有记录就没有发生】 ✅今是休息日，加油 原始体重：69.3KG昨日体重：62.8KG【空腹...
轻断食D79/90 【没有记录就没有发生】 ✅今是休息日，加油原始体重：69.3KG昨日体重：63.0KG【空腹】...
轻断食，最近看了一本名为《轻断食》的畅销书之后，开始尝试以轻断食、锻炼结合的方式进行降体重、降血脂、降胆固醇等动作...
本文标题：R 日记 轻断食&塑形D86 0512-2019 【锻炼日】
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