感恩心念是一种能量

坚持感恩潜移默化地影响着自己的心境

感恩心念是一种能量

有件事一直让我印象深刻。作为年轻人偶尔也会熬夜娱乐一下。记得有一次去看电影，结束应该是深夜了，出来准备搭车回家。路上经过某广场看到了在高处施工的工人（是在为节日活动搭建场地）突然心里五味杂陈的感觉。

想起一些电视情节，总有很多高高在上的人看不起这些人，觉得他们衣衫褴褛、蓬头垢面，好像天生就应该做这些事情，心里莫名有些酸楚。

总是自认为“高高在上”的人，有没有想过：没有各行各业的存在，没有这些人在你看不见的地方默默付出，哪里会有你住的高楼大厦，舒适的商场，热闹的节日场景……

想到这些又觉得很温暖，很幸福，感恩那些默默付出的人：环卫工人、商场保安、建筑工人……他们在看似不起眼的地方闪耀着自己的光芒。

这是坚持感恩心念带给我内心的变化，也影响着我的行为，我不会随手乱扔垃圾，如果没有垃圾桶，就装在袋子里一直拿着，一直没有垃圾桶，就会带回家。

第471天感恩日志升级为修行日志

感恩心念是一种能量

始于另一位对我影响深远的导师--齐善鸿教授的启发。何其有幸听了他的国学分享《道德经》四天三夜的课程，成为我人生的灯塔，时时刻刻影响着我。

感恩心念是一种能量

他让我认识到，感恩心念只是修行中的一部分，人生还有很多需要修习的地方，所以把感恩日志改成了修行日志，里面除了感恩修行，针对人性的弱点，增加了九项不同的具体事项，更好的雕琢自己，磨练自己的心性。

你的坚持无形中影响着身边的人

坚持在公开平台打卡，是为了督促自己，即使没有人点赞评论也不会影响我。让我意外的是，很多人都在默默关注。

做企业培训，朋友圈很多都是老板，不是特别喜欢互动的人群。拜访客户交流学习的过程中，他们会提到我的感恩日志，有人说每天都会看，特别好，甚至还会有人因此发红包给我，那时我是吃惊的。因为我只是为了督促自己，修习自身，没想到会有这样的影响。当然，也有些同学会跟我说你发那些有什么意义？（潜台词像是在说我在作秀）我只是微微一笑。

曾经有个阶段自己发起过一次同修感恩心念的活动，建了一个微信群，大家每天一起打卡三件小确幸之事，虽仅有几位朋友的参加，也是一个很好的开端。后来因为各种原因，没有坚持下来，但大家反馈都很好，对自己很有帮助。

自己间断感恩日志的期间，朋友时常会问什么时候重新开始？十分期待，每天像看故事一样，都不会错过。

坚持这件事，初心只是希望修行自己，而如今，我希望通过自己的坚持影响更多人，一起修炼感恩心念，找到属于自己的生命之美，为社会的美好贡献自己绵薄之力。

感恩心念修炼场，你愿意与我一起吗？