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健康减肥日记第37篇

健康减肥日记第37篇

作者: ahxz | 来源:发表于2018-12-28 22:20 被阅读0次

    体重61.3公斤

    早餐酵素加古方膳食

    中餐酵素加古方膳食

    晚餐酵素

    早上6.30起床,今晚要12点才能睡觉

    早上7点30出去锻炼到8点

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