朝华_Frida
今天是微习惯养成第91天。
起床时间：6:00
运动时长：20分钟
运动项目：臀腿运动
微习惯感受：
今天5:30就起床啦，洗漱录音完差不多6：50。给宝贝煮了汤圆，煮了红茶兑成奶茶，给自己煮了一点面条当早餐。下雨天，送宝贝上学路上走得比较艰难，等着她像小蜗牛一样慢慢走。
上班前看了一个小时的书，看的是《我们内心的冲突》。然后上午写了一篇原创，发读书会的公众号，工作上的事情不算太多。午休时间跟同事们散步，顺便去超市里买好了水果，肉片和平菇，晚上回家学做平菇滑肉汤。公司食堂的师傅做菜特别好吃，同事们都经常跟他取经。现在我可以自己安排自己的生活啦，以后也要多学习做饭。
读《好看的皮囊千篇一律 有趣的灵魂万里挑一》，被惊艳到了。
好看的皮囊千篇一律 有趣的灵魂万里挑一
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