中原焦点团队坚持原创分享第1302天

①自杀和自伤的区别：致死性和可执行性不同，自伤不以结束生命为目的。可以和来访讨论不用自伤、抑郁生病的方式解决现实问题。需要让来访者拥有一些应对现实问题的能力和方法，可以推进咨询进度。

②能用简单的话说清楚，不要用复杂的话。

③抑郁厌学是继发性获益，学校的不良经历、体验，学习困难等。青少年抑郁26.4%和学业压力、挫败感有关，达不到家人期待的目标。现在的学习压力确实大，所以出现了双减政策，咨询师需要理解来访。

④来访说不知道、想不起，是不想告诉咨询师，是回避自己的挫折和压力。咨询师和班主任、来访父母有联系，会让来访者不信任咨询师。咨询要避免多重关系，这会影响咨询效。咨询师和来访者的妈妈在咨询室外的联系，要让来访者知情，知道谈话内容。

⑤咨询师不喜欢来访者，来访者是能感知到的，咨询师要觉察到自己的这些情绪，反过来理解和认识来访者。