中原焦点团队网络中级五期梁艳分享1291天。2020.12.08
3.其他知识点汇总
假装她讲完了……（此情此景“假装”化解了不给力的网络信号，由此想到了“假装”的意义）
先了解清楚了（情况），再卷入。（卷入其中，来访者的经历碰触了我的……？是什么让我自动卷入？）
当环境（家庭）改变不了时，看看外部环境可能带给的正向影响而降低/减少家庭因素带来的“伤”。如一个孩子在家庭缺失的爱，可以通过学校里的成就感、或良好的人际互动而降低。也可以这样问：“如果生活拥有什么，在家里的难过的感觉会下来一点？”
迅速归类的能力。当来访者说了许多人和事时，咨询师需快速在脑海中归类其说了什么对某人。
用困惑的方式去讨论/澄清来访者内心真实的想法。
先知道目标，再有策略。
语言的力量。……与妈妈的相处让你感到很辛苦……｛我理解这是在重新建构的基础上，将文字巧妙组合后以肯定的、理解的语气和态度表达出来。这考验的是咨询师的重新建构能力、语言组织能力、看到常人看不到的正向一面的发现美的能力，这些能力需要刻意地练习，在咨询中，在生活中。
适当共情。共情不做负向，共情的程度与来访者一样或比来访者轻一点，但也不能太轻，这样会让来访者感觉咨询师不了解TA的痛，或不懂TA。
感受可以拿来工作。觉察、思考、沥青后，看看感觉怎么用。有时候感受可以深度同理到来访者。
咨询不是解决问题才是咨询，来访者觉得有人理解TA也非常有疗效，或者很享受被咨询师专心地对待这个过程。
一小步。不要让来访者感到一小步创造大困难，或成为下一个挑战。
借力使力不费力。用咨询的相关技术与老师（班主任）、家长谈，调动他们的力量帮助学生（孩子）改变和成长。如当班主任抱怨学生咨询没用，又打回原形时，咨询师可以问“老师何以注意到学生的变化？老师还观察到学生的什么？那节课表现的好一些？等等”因为家庭（家长）、学校（老师）对一个人成长的影响非常大。
反应性介入与主动性邀约。这是关于沙盘与绘画的运用过程中的词汇。主动性邀约是咨询师可以主动发起一个画图/摆沙盘的方向，让来访者画或摆。如画/摆出例外的画或曾经“正常”时的沙盘，又或者画出想要的美好愿景，或摆出希望的未来的沙盘。主动性邀约，但不能太主动，让来访者觉得被支配而抵触。我了解，可以预设工作方向，但接下来讨论的主题要由来访者定夺。
预设。有预设觉察到放掉就好了，然后再回来。SFBT讲维持未知的未知。
当来访者的回应是“也许、似乎”时，注意可能是理解错误，或者两个字害羞不愿意说。
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