增值模块中阅读《自品牌》，
外加猫叔的基础和进阶课程的学习结束了。
在这个模块学习中，收获颇丰；
《自品牌》这本书从定位、学习、创作、传播、运营、社交、变现等方面都进行了梳理，
结合之前模块学习，有了复习、提高的感觉。
于是想把学习到的内容通过软文营销呈现出来，
也算是学习猫叔进阶班课程后的总结、实践！
我是一位二胎妈妈，身高168、体重105。
与老公在上海读大学时相恋，
毕业就迫不及待跟着他回家结婚生娃。
都说恋爱中的女人智商为零，
等走入围城中后才意识到回到了他的“家乡”。
小城市的生活简单，但是关系错综复杂，
有时不需要你有能力，但是需要你有关系。
先后经历了世界五百强、中国五百强分公司的工作后，
我在面对自己短板的问题上采取了回避的态度，
毅然辞职。
不工作，那要做点什么呢？
脑海当中突然回想起，
在大学读张德芬《遇见未知自己》时，
书里送了一张瑜伽体验卡，
从那时起开始了我的瑜伽生活。
彷彿一颗种子根植心田，
于是跟随者心里的声音选择了瑜伽学习。
我们家就是所谓的教师世家，
选择做瑜伽老师也是殊途同归。
为了更好的学习瑜伽，
先后在沈阳、石家庄、天津、北京、上海、西安、武汉等地学习，
所谓的硬技能，不只限于瑜伽学习，
从瑜伽知识、各种流派课程学习，到普拉提、运动解剖、心理学、心灵类学习，
从专业知识方面不断的提升自己。
老大、老二都有还在哺乳期就出去学习的经历！
因为热爱，所以坚持！
辛勤的付出，也看到了回报。
我的课程受到学员喜爱，
我是白城身心灵领域瑜伽老师第一人；
也是健康导师。
由代课老师，拥有了自己的工作室。
我的公众号、朋友圈、微博、抖音账号现在正在重新调整阶段，
下周开始，陆续会分享实用的瑜伽、心理学知识。
线上的分享，是为了让更多的人了解瑜伽，
了解我的疗愈瑜伽！
所谓疗愈瑜伽分三方面，
体态纠正、冥想练习、瑜伽书写。
我们体态不但影响了我们的健康，
也影响了我们的事业、社交。
骨盆灵活的人，容易造成腰间盘突出；
肩膀紧张的人，容易脾气暴躁；
腹部松弛的人，容易出现体重问题；
圆肩驼背的人不自信，进而影响人际关系……
而且就算我们想要锻炼，
如果体态有问题，
骨骼不在正确的序列上，
身体很容易出现关节问题、身体情况加剧。
所以体态纠正务必要早早开始，
我们负责提前帮助大家理疗康复，
否则情况严重只能去医院治疗。
有些人群无法锻炼，
类似孕期高血压、严重的椎间盘突出人群。
可是这类人群心理压力很大，
如果置之不理，身体情况严重不说，
心理也会抑郁。
所以希望这部分人群从外在转向内在练习。
找到身心平衡，
及心灵的自由。
冥想课程就是，
减压、提升幸福、找到自信心的课程，
种类繁多，
总有一款让你身心愉悦。
瑜伽书写是疗愈瑜伽的灵魂，
通过每次瑜伽练习结束，
内观身体，
感受身体疼痛、紧张、不舒服的情况；
找到情绪问题，
自由书写15分钟，
清理我们的潜意识，
让我们意识到自己的问题。
有觉察就是疗愈的开始。
疗愈瑜伽，在身体、心理、心灵层面伴随我们成长，
守护我们的健康、幸福、快乐！
如果有需要，
请联系我，我是你身边的健康导师思樾啊！
增值模块的学习还让我意识到，
我自己本身就是一个“品牌”。
而且品牌的定位是要分线上、线下的。
在线上以流行性，
找到学员的痛点为主；
在线下是以“成果”为出发卖点，
我是做什么，
并且取得了哪些成就。
除了硬技能需要提升，
记得相关领域课程的学习，
而软技能更是成功的关键。
你是什么样的人，
就会吸引类似的学员。
有时我们将自己牢牢困住，
只有自信、自强，
活出自己相信的，
让自己活出丰盛的样子才能让学员对你信赖，
进而愈加成功。
酒香也怕巷子深，
利用网络，
打造自己的品牌。
社交媒体时代，
一切都变得相对透明，
严格要求自己，
营销自己，
打造属于自己特色的形象，
且注意言行合一。
打造属于自己烙印的品牌，
我是自己的代言人！
大家好，我是幸福导师思樾啊～
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