直觉智慧是来自本体的智慧，是最接近真相的，是基于当下的回应。头脑思考是基于过往经验的信息再加工，是基于模式的反应，离真相比较远。
你更相信头脑的思考还是自己的直觉?
目前有些混乱，之前以为的直觉实际上还是来自头脑经验的判断或是向外投射的呈现，实际上只是一种印证，不能算是直觉。头脑的思考都是经过了层层过滤筛选和加工的信息权衡算计而来的结果，只会不断强化人设，没办法再相信了。
自己在生活工作中运用直觉智慧的例子?
每当觉得累了时，会提醒自己有头脑用力的地方，会选择自己喜欢的方式比如户外临在或是练琴等，让自己整个放松沉静下来，这时能听到来自内心的声音，没有纠结焦虑，结果自然就呈现了。
自己做教练时运用直觉智慧的体验?
助教班毕业时跟碧霞的教练中，因为课前有户外临在练习，所以在教练时也非常临在，没有头脑的预设，就是完全在当下，链接到对方，凭直觉顺遂对方的状态给予回应，效果非常好，对两个人都是一种滋养。最近在跟其他同修一对一的陪伴中，也会有临在同频的体验，就是当下出来什么就是什么，没有期待没有演练，也非常好。
怎么开发自己的直觉智慧?
多临在，放下头脑的念头，停止思考，用心去感受，回应当下，体验由内而发的智慧。
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