今晨起，身重体乏，眼皮重，呈瘫软状。敲背数下，嗝出上述症缓。续于氏健身操，俯卧撑后，身重体乏无，行走时仅双膝以下仍觉重，但较前轻，活动几分钟后无。
于老师把此症归根于饮食不节。（昨晚我较往常多食一包子）。脾主四肢，背为阳为胃，故饮食过量，身体代谢滞后，毒素淤积，气血通达欠佳，则四肢乏力，背沉。敲背通阳经，再予运动，加速人体累积毒素郁气运化代谢，故根除症能速解。
找到根源，无论何症用何法皆可迎刃而解！
今晨起，身重体乏，眼皮重，呈瘫软状。敲背数下，嗝出上述症缓。续于氏健身操，俯卧撑后，身重体乏无，行走时仅双膝以下仍觉重，但较前轻，活动几分钟后无。
于老师把此症归根于饮食不节。（昨晚我较往常多食一包子）。脾主四肢，背为阳为胃，故饮食过量，身体代谢滞后，毒素淤积，气血通达欠佳，则四肢乏力，背沉。敲背通阳经，再予运动，加速人体累积毒素郁气运化代谢，故根除症能速解。
找到根源，无论何症用何法皆可迎刃而解！
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本文标题：身体沉重乏力，你找到根源了吗？
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