目标：2019年，必须做出改变！
1.早起到5:30、打卡晨读、 做计划 电影对白复习 (6:25) 在家 ✔
2.做30个俯卧撑 、30个仰卧起做 、提升运动20次 、100次腹肌运动
目标：腹肌，强健的体魄！[清晨+晚上]
3..保持持儒雅之风，控制情绪 、我始终都相信我自己，在任何时候都要保持最佳精神状态 ！
4.. 为人坦荡！拒绝侥幸心理！做人、做事要有胆量！ 持续 高效率 ! ✔
5..克服恐惧心理 ✔
6..坚持书写方块字
1. 2个孩子安排开发区入学 ✔
2. 开发区租房子
1.今日收获
① 无
2.今日反省
① 让孩子去开发区去上学，不知道是对是错。
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本文标题：三只蜗牛-自律行动86天(9.19)
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dauluctx.html
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