有三个我

每个人的个体只有一个，真实状况也只有一个，也就是事实上的我。但事实上的我会有两种不同的描述形象和解读。一个是自己眼中的我，一个是他人眼中的我。

事实上的我：很多人认为自己就是自己所想的那样，具有某种优秀品质，但实际上并没有我们想像中好。人总是看高自己，就算是再自卑的人，也会优化地看待自己，其实实际情况比自己所想的要差。

人什么时候最容易呈现真实的自我呢？在放松的时候，例如在家就是，想干嘛干嘛，因为不用伪装自己。但为什么有时自己很和善有时又很易怒？有时勤奋有时又懒惰？……等等所有的这些都是真实的自己，只是不同状况下自己的另一面。

事实上的我是真实的我，他是客观存在的事实。而眼中的我和他人眼中的我是解读出来的。

自己眼中的我：自己眼中的我，是对事实上的我的一种解读，它是一种自我认识，建立起来的是属于自己世界的我，因此它是主观的。而他人眼中的我虽然也是解读，但那是他人的主观解读。所以当他人眼中的我和我们眼中的我相比时会有偏差，也因此造成我们与他人交往时互相理解不透，产生很多的矛盾。

我们眼中的自己是勇敢的、是美好的、是善解人意的、但有时是彷徨不安的、是看不清自己的、并且以为自己的优点出众、以为自己总能实现某些目标和做到某些事。

他人眼中的我：别人眼中的我们是怎么样的？是对的吗？有一部分是对的，但不准确。

我们很容易被他人放大，缺点过于看重，优点有时看不到。因此经常会产生这种情况：哇，原来你是这样的人，原来你还有这种才能，原来你也有这么性感、有魅力的一面。但同时自己的缺点只要有一个是他人不喜欢的，很可能就会被别人将我们整个人否定掉。

他人眼中的我们，也经常会出现这种情况：我们没有对象，但总让他们觉得自己不缺对象；我们并没有不浪漫，但总让人认为不懂得生活。

很有意思的一件事是，有时我们为了营造别人眼中的我，去做一些与自己真实状况不相符合的事，

例如：

1.老板营造自己很勤奋，经常发表自己在加班的状态，试图在员工心中竖立起公司的老板是很为公司、很为员工拼命付出的人。但员工是很容易看穿的，最后反而会适得其反，把员工的军心都散了。公司里面还有另一种情况，是老板、上级对下级营造的威严，没有以身作则的威严其实并不威，对员工是没有说服力的。

2.情侣刚开始接触时营造自己很好、很吸引的感觉。熟悉后就会发现他/她的缺点、让人讨厌的地方。

3.礼貌也是营造着自我，礼貌的营造是为了呈现更好的自己，让人感觉到我们是和善的、利于交往的、不危险的，所以这种营造很有必要，但是不是违心地营造，而是我们真的是这种人，是具有这种品质的人。

有时人是不想营造自己的，但人类进化到现在，营造自己似乎是像基因那样一代代地遗传下来，或已成为生物的属性。有些人可能会有以下这种感觉：我也不想装逼呀！但我忍不住呀，忍不住不装逼呀！我能怎么办？！

忍不住不装逼，那就装逼吧。装逼与否，与人生的阅历有关系，当你认为这个不再重要时你就不会花时间花精力去做这些行为和事，或者你不理会这是否会被认为装逼，此时的你看中的是做真实的自己。不想装逼但想要达到装逼的那种效果，那就只有提升自己，让自己真正地做到某些事，呈现的状况也是真实的状态，而不是假装地营造自己具有了某些东西、某些能力。

随着对现实世界中的自己、眼中的自己、他人眼中的自己有一定的认识后，最终我们会做真实的自己。事实上，真实的自己是最具有魅力的、最吸引人的。在我们身边经常能够看到那些有不可抗拒魅力的人，他们呈现的状态往往也是真实的，而且是长久的，不是一时半刻的营造。

人要做到真实，就必须忠诚于自己。为什么有些人给人的感觉很假，就是她／他在营造别人眼中的自己，不是真情流露的她/他。而虚假最终会被识破，结局也不会是他们原本期望的。