遇到危险性很高的事情的时候，我们的各种杂念经常像苍蝇一样在内心飞舞，这个时候，心智能量最容易耗散，如果能保持杂念越少，心智能量不变，那在面对具体事情的时候，就能将效益最大化，这是“胆大艺更高”。
“慌乱”这个词很形象：“慌”，竖心旁+荒，荒是杂草丛生的土地，除了杂草什么都没有，只是荒着。当心处于这种忙乱状态的时候，就是慌的，各种零乱的、不产生任何结果的念头在内心发生分歧。
我们在处理任何一个事情的时候，无论意志力、注意力，还是智力都处于一种没有到位的状态，就像你电脑里同时打开了20个程序，速度就会特别慢。而在危急状态出现的时候，也就会出现一个“问题云”。
心智管理，无非就是从混沌到有序。一旦有序，心智能量的使用就会合理化，就有了优先级。根据优先级，你再去有条不紊地处理一个个数量其实很少的问题，而不是让你的心智去处理众多没有主次、随时出现在你面前的小问题，那样你即使筋疲力尽，问题也不会有任何进展。
在遇到大事的时候，你要迅速让自己脱离慌乱状态，用最短的时间将“问题云”从混沌变成有序。遇大事最忌讳的就是被迫平均使用你的智力，去处理那些没有主次和大小的问题，这样的话，处理问题的过程就会变成恶化问题的过程，而问题越恶化，你就越慌乱，问题也就越恶化。
“胆大艺更高”的反面就是慌乱，是最容易降低人的智力和意志力的。演讲恐惧症就是这样来的：本来一个对你来说并不难的表达，最后变得极其紊乱。或者考试的时候，平时成绩好的人会慌场，题一下子都不会做了，效率明显降低，看到一道题觉得有点儿不会做，放一边，再做另外一题，做这个题的时候又想着前面没做的那个题，整个过程极其紧张，最后是题没做完，或者勉强做完了，但发生了一堆本不该发生的错误。所谓心学，就是治理心的状态，始终让心处在一个有序状态，而不是听任各种杂乱信息，让自己的心智陷入到问题云的状态。
有一句负能量的话说，“只有经过努力之后才知道天赋有多重要”，但其实除了天赋之外，有的人就有这样一种技能能够降伏其心，让自己的心不是万马奔腾的慌乱状态——只要有这种状态，平常的智力都可能有超常发挥；反过来，一个天赋很好的人，如果不能够降伏其心，对自己实施很好的认知治理的话，他的认知品质也会大大下降。
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