雪漠：每个人都会面对躁动的心。最早时，我修行中用了几种方法来安住自己的心：第一，诵读《金刚经》。每天早上，我会诵读一至三遍《金刚经》。第二，做大礼拜。在做的时候，毕恭毕敬，五体投地，降低自己的身份，放下自己的傲慢，破除自己的执著，向往一种比人类更伟大的存在。第三，恒常念诵“奶格玛千诺”“阿弥陀佛”等，用来摄心。有躁动的心不要紧，只要能选择一种适合的方法，并且能持之以恒地实践，慢慢地，你的心就会定下来，你的专注力也会越来越强，这样，你就会进入一种禅定状态。
——选自《洗心向道》雪漠 著
雪漠：每个人都会面对躁动的心。最早时，我修行中用了几种方法来安住自己的心：第一，诵读《金刚经》。每天早上，我会诵读一至三遍《金刚经》。第二，做大礼拜。在做的时候，毕恭毕敬，五体投地，降低自己的身份，放下自己的傲慢，破除自己的执著，向往一种比人类更伟大的存在。第三，恒常念诵“奶格玛千诺”“阿弥陀佛”等，用来摄心。有躁动的心不要紧，只要能选择一种适合的方法，并且能持之以恒地实践，慢慢地，你的心就会定下来，你的专注力也会越来越强，这样，你就会进入一种禅定状态。
——选自《洗心向道》雪漠 著
铅华洗尽，素心向秋。
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当以圣人，德者的境界，风范为目标
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身在贺兰心向家 北望沙湖一步遥 何日归来洗客袍 从此高卧陈蕃榻
九月金秋碧空洗，千层桃李满地起。 三乐当属孟子舆，独爱育人心向慈。
寒山宗寺雨蒙蒙， 百结柔肠寸寸愁。 梵语声声洗铅尘， 心向菩提亦随风。
梦里瓢泼雨 醒道卷帘湿 宛转躲何檐 此心向谁念
山林草木灰，人潮归心向。 谁道风萧瑟？天涯见霞光。
石榴 沙月 参差已自渡蘼繁，欲洗天心向竹门。 碌碌浮芳孰与论，风前煮日又开樽。
本文标题：洗心向道
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