在我们的人生中，难免会遇到被误解、被欺骗、被背叛、被陷害等各种各样的伤害我们的事情。 这个时候，我们免不了悲伤、痛苦、愤怒、怨恨。 那就请你不要压抑自己，先放声痛哭或狂乱的发泄一阵，把所有的痛苦、悲伤、怒气、怨恨都发泄出来。再在痛过、哭过、发泄完之后，你要接纳已经发生的事情， 对已经发生的事情臣服。 因为事实最大，已经发生的事情是不能改变的。如果你不接受它，就好像拿头在撞一面墙壁，而希望能把它撞开那是无济于事，徒劳无功呀。 而当你接纳、臣服了以后， 事情往往会有意想不到的转机出现，你就会发现这是生活给了你一个体验和成长的契机，你会变得更坚强、更有自信。
在我们的人生中，难免会遇到被误解、被欺骗、被背叛、被陷害等各种各样的伤害我们的事情。 这个时候，我们免不了悲伤、痛...
把自己活成鱼 直面伤痕 然，转瞬即逝
翻开自己的人生剧本，直面自己的惨淡人生。回首自己这一路走来的过程，经常磕磕绊绊到满身伤痕。可是周围的人总是对我们不...
文|海千 她从 打湿的苔石走向我 走向我 我撇过头去 巨浪也翻涌 她把 滑腻的伤痕直面我 直面我 我船帆倾折 她用...
一个人总是去揭露别人留给自己的伤痕，那不叫本事，那是无耻，只有敢于直面自己的内心的恶，只有认识到自我之丑，才...
在我们身边，有很多人都生活在恐惧中。因为害怕失败，所以从不尝试；因为害怕失去，所以从不追求；因为害怕难受，所...
直面了，自己与朋友的差距。 直面了，自己学识上的落后。 直面了，自己经济上的差距。 直面了，自己行动上的拖延。 同...
我只是直面自己 缺损又何必 我只是直面自己 欢喜就欢喜 我要直面自己 管他雨淋风啸 我会直面自己 不论面朝大海 抑...
1．心理咨询师考试没考过。没关系，这不是否定自己的理由。后续如果有必要，就去补考。如果感觉没必要，就不纠结。 2．...
原创分享第390天 周三 真实地面对自己，坦然地接受自己，勇敢地做自己，应该是一种很高的境界吧！ 不...
本文标题：直面自己的伤痕
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