我喜欢在旅途中读书,我发现有些平时读不进书在旅途中反而能读进去,所以有些书我会特意留在我出差或游玩的路上读,这不,前几天出差的路上我就把《蛤蟆先生去看心理医生》读完了。
本来一直想读一读这本书,因为有人推荐这是一本通俗易懂的心理学入门级小书。但我加到书架后,每次读上一两页就不想读了,倒不是这本书艰涩难懂,只是因为我心里还有很多惦记着的事情,所以一直沉不下心来。这次出差在途中又把这本书重新打开,有趣的是这次我竟然一下子就读了进去,我跟着蛤蟆先生一起去看心理医生,一起接受了苍鹭的治疗。
我自认为自己的心理非常健康,读心理学的书只是感兴趣,而且想着以后可以帮助他人。但当我随蛤蟆先生一次次去见苍鹭,我却发现,原来我身上也会或多或少有一些问题。比如,我经常会玩“PLOM”(可怜弱小的我)的游戏,想着我是多么可怜,周围的人都不爱我……我还经常会在“我不好,你好”的情绪状态。这里我就不多说了,大家可以自己去读一下,也许也能找到几个自己的状态。
旅途结束,书也读完了,收获满满,学到了知识,也复盘了自己各种心理状态。强烈建议大家也去读一下这本书,对理解自己和别人很有帮助呢。
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