2022-10-27晨间日记

今天是什么日子

起床：6:00

就寝：11:00

天气：晴

心情：平常心

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：
改进：
习惯养成：

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

听罗大伦讲《喻嘉言医案》

手脚冰凉可不一定就是寒症

腰疼就一定是肾虚吗?

有外感的时候到底能不能用人参?

“肚子胀”也分虚实寒热

把“顺流而下”的趋势挽回来

气太虚了，就固不住了

出血不能光止血，很可能是身体失调了

保护身体，避免肺燥

脾胃虚弱，气机紊乱，怎么办?

健康·饮食·锻炼

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来