学到的知识总是很难真正吸收

学到的知识总是很难真正吸收，这是脱离了学校环境后随着年龄增长想要学习的人必然会遇到的困惑。

为什么学习东西越来越困难，除了本身的学习环境缺乏，导致不能长时间保持好的学习状态和热情以外，最重要是无法得到反馈。

上学的时候有很多同频的人，可以一起学习一起讨论，学到的东西能得到良好的输出。

脱离单纯的学校环境，进入社会。总是会有各种各样的因素影响着自己的学习目标和进度。甚至网络发达的如今，视频及各种外在因素影响导致很多像我这样的中年人的注意力在不断被消耗。我们很难集中精神去做一件新的事情。

不能真正静心的去做一件事，长久以往专注力得不到培养，也就更难去开始学习。这是一个恶性循环。

这两天在和朋友的沟通中，发现一个很大的问题。那就是有的知识必须及时输出，得到反馈。只有这样才能真正得到一个好的学习状态，这样才能保持一定的热情。

所以说改变很难，找到适合自己的改变方法，这条路需要不断的去摸索去调整，坚持不懈的努力，去相信。一定要具有“蜗牛精神”！努力去思考，让大脑动起来。这个思考的过程一定会不断的产生新的认知，对接下来的路才有一个更清晰的认知。

真正的学习是内在的一种享受，是提升自己精神层面的灵魂。只有活出真正的自己，才能体会到生命的意义。

“如今，我们对于内在冲突的理解是，那是自体的不同方面的竞争，是个人在挣扎着，要从令人麻木不仁的狭隘利己主义中释放出来;要以更开放的态度面对真诚的亲密关系;要拥有自己的心灵，并且尊重别人的心灵。”（此段内容引自《内在生命精神分析与人格发展》）

这正是人到中年需要去突破的心境。去改变自己，重新开始感受新的认知。对过去事物的重新认识，对接下来的路有勇气走下去。走出属于自己的路。

只有不停的思考，总结。尽可能的把学到的东西分享出去，哪怕得到的反馈很少，或者没有反馈，也要去练习这个过程。大脑接收了信号才能更好的刺激它去运转。

学习不难，难得是坚持下去的决心。始终相信只有真正学到并理解提炼出自己能用的东西，才能达到的学习的目的。

不要给自己找任何借口。没有就去创造，去走。一直很喜欢鲁迅先生的一句话“人生本没有路，走的人多了便成了路。”自己的路只有自己能走，没有人能够代替。