前段时间学习中医针灸，每周日上午半天去李村上课，虽然离家不近，我却乐此不彼，没人看保宁就带着他放到李村的妹妹家，然后去上课。学习结束回家之后写2000字的心得，练习扎针我都很好地坚持下来，收获很大。学习过程接受了不少养生知识，比如不喝牛奶，不吃水果，不吃肉，回家我便向家人宣传，并且不再买牛奶和水果。晚上省了很多事：不用为大儿子热奶，不用为家人削皮切水果，甚至还想断了老二的奶粉……自在了几天，突然发现晚饭后的生活很无趣，我好像有了偷懒的借口，老大晚上写作业辛苦，我能做的就是倒一杯热水，内疚心升起来，我把所学强加到家人身上，而不是严于律己，这不是对家人的真爱！
2019-12-16醉爱工坊剪头发
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