从我没有接触精进这本书之前,我对于时间是没有什么概念的,没有去想以怎样的态度去对待时间,自己对目前的现状不满意,但也没有刻意去珍惜时间,对待好时间改善自己。通过津巴多书中所提到的5种视角,我深刻意识到自己的3种视角:消极过去视角、享乐主义视角、宿命论视角。这3种视角的话分别对过去、现在、未来的3种对时间的一种消极心理,没有去正面认识自己的现状,反而是为自己的落迫找到一个借口。积极过去视角和未来视角是我要去改变和拥有,也懂地了不同场合,我们应该有不同的视角去应对,自己要平衡视角。我们现在的人需要拥有郑重的态度,当我们做一件事时,要摆正自己的态度,不敷衍认真地聚焦当下的事情,自觉而专注地投入进去。以后要时刻警醒自己十条时间管理:1 生活在当下2 严肃地对待时间3 留意自己的空间并享受它4 反思自己和其他人的时间视角5 从现在出发6 并不完全沉浸于过去7 制定实现目标的计划8 平衡计划和非计划时间9 视未来存在于当下10对未来保持积极的态度
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