周三，阴天小雨
今天下午打牌一会，打牌的时候欢声笑语，打牌后感觉心里空空的。回家后速听书《感受爱》，即时反转心情。
获得催产素的方法：
1. 感受爱来自面对面，当下的交流。
2. 若你自己没有感受到爱，就不会让别人感受你的爱；
3. 感受爱何时开始都不晚。
能感到爱的根本是控制好自己的压力。
不能想的太多，要学会跟不确定性做朋友。
明天继续写这本书的读书笔记。
周三，阴天小雨
今天下午打牌一会，打牌的时候欢声笑语，打牌后感觉心里空空的。回家后速听书《感受爱》，即时反转心情。
获得催产素的方法：
1. 感受爱来自面对面，当下的交流。
2. 若你自己没有感受到爱，就不会让别人感受你的爱；
3. 感受爱何时开始都不晚。
能感到爱的根本是控制好自己的压力。
不能想的太多，要学会跟不确定性做朋友。
明天继续写这本书的读书笔记。
周三，阴天小雨 今天下午打牌一会，打牌的时候欢声笑语，打牌后感觉心里空空的。回家后速听书《感受爱》，即时反转心情。...
摄影日更 Day25 修图前 修图后
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本文标题：日更Day25: 学会感受爱
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dblkyqtx.html
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