21天蜕变-1

作者: 小圈儿_ | 来源:发表于2019-05-13 23:43 被阅读1次

    01 日常任务

    1.早起

    我都是一个能早起的人,从刚开始工作7:00起床到7:15、7:30...能多躺一分钟是一分钟。

    今天成长营开班,其实对于早起并没有抱很大希望。结果居然比预期的时间早起1小时。疯了吗?

    早睡早起身体好,加油啊圈儿

    2.阅读

    早上一节英语阅读视频课,看了两章微习惯,上班路上看数学笔记。

    3.运动

    加班,没去健身房。所以选择离公司最远的地铁口进站。

    4.目标

    早起啊

    今天看微习惯学到了,目标以后每天最少要做3道数学题!!

    5.新习惯

    记账,其实没有想的那么麻烦。

    希望21天后能够遇见更好的自己!!

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