咨询总结

昨天晚上，是我的第四次咨询演练。

说句心里话，在开始活动之前呢，其实我心里还是有点底的：毕竟之前也参加过几次，对流程有点熟悉了。而且都是曼友们之间的互相切磋，应该不会太意外吧。

后来呢，到了晚上六点多钟的时候，看到企业微信群里依然没有作品，有点着急。这时候恰好督导打电话过来，确认时间，于是连忙给她反应了这个问题。督导说到已经给来访者反馈了，她答应马上就发上来。听到督导这样说，心里感觉踏实多了。果然，过了几分钟，作品就传到了微信群里。仔细打量一下这幅作品，在心里开始仔细揣摩起来。

时间很快就到了。我们进入了会议室，打开摄像头，先做了一下简短的自我介绍，就正式进入了咨询。

咨询时间按照规定就是五十分钟。为了更好的把握好时间分配，我特意拿了一块表放在手机旁边，按照自己下午设计好的步骤开始进行。

来访者是一位青年女性，非常的优雅大方，也比较健谈。刚开始咨询的时候比较顺利，介绍作品、分享感受、和现实链接等等，都比较顺利。后来，到了自由联想这一步，感觉遇到了阻抗。来访者的内心非常强大，性格比较开朗活泼，自我介绍的时候也是反复强调这一点，但是给我的感觉却是有点难以进行下去，只是反复的给予来访者启示，自始至终，我们两个人都只是在意识层面的交流，未能够深入下去潜意识里去探索。

五十分钟很快就结束了。自我总结一下，有以下几点：

收获：1.做到了陪伴和共情。

            2.虽然一直是在意识层面的交流，但是发现了很多重要的点，只可惜没有深入下去。

          3.整个过程能够坚持下去，努力的积极的探索。

不足：节奏把握的不是很好，给人感觉咨询师有点着急。还有，开始忘记了设定咨询目标，最后没有做咨询总结，这是两个关键点的缺失。在咨询过程中，封闭式问题偏多，难以引导来访者的主动性。

总之，通过这次咨询演练，验证了实践是检验真理的唯一这句话。确实，需要在实践中去摸索出真正的属于自己的咨询模式。

再一次感谢薄导，感谢曼陀罗中心的伙伴们！我们大家一起携手并肩，共同前行！