生活原本
生活其实很简单，无论多么波澜壮阔，激情澎湃，都是暂时的起伏，最后都要归于平静和淡然，因为生活就是具体细节的重复，是一种符合身心健康的惯常节奏。
就像昨天呼吸课的高能量，只能是一时的兴奋，暂时解决一下情绪堵塞的身心，偶尔借能量到灵魂时空上逍遥疏解一翻，消除完疲惫沮丧，就要再次落地出发，回归寻常生活节律，柴米油盐姜醋茶，过平凡人的小日子。
每个人都是自我的主人，都有属于自己的最大存有和指导灵，其实就是真实的内心支撑 。没有神仙，没有神通，更没有所谓的超能力。只是我们平日忽略了内在观察，让心蒙尘，感受力下降，需要借机清洗，恢复内在真心的明澈和灵动，让灵魂重新熠熠生辉，充满力量。
其实，人间投生一场，肉胎凡身，累了休息，饿了吃饭，吃饱了干活，干完活休息，偶尔说说抱怨，谈谈八卦，逗逗猫狗，听一点小曲，看几眼风景，哭一场，笑一场，几许眼泪，几段愁肠，做寻常百姓，就是这个模样吧。
现在科技太发达，导致人精神涣散，六神不在位，不能专注，就更不能收心。
我们之所以时不时的找途径进行身心灵放松和疏导，就是引导心灵归家，让神魄都回到本来的位置，透过纷繁现象找到简单的内在真实，但是这种寻找中的暂时灵性流畅，往往让我们自傲和激动，以为如有神助或者别有神技，其实都是如是反映的感觉而已，人在灵在，那个自我人生的驾驭者，永远都是自己的内心。
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