2017 年度回顾

又到一年回顾的时刻了，2017是我开运的一年，发生了很多改变，开启了新的大门，发现了另一个不同的世界，遇见了心仪之人，发现了另一个更好的我。最初还不觉得，可是开始回想时，发觉自己改变了好多，而这些改变都是在这一年之中发生的，做时间的朋友，陷入绝望之地时，不要被这种感觉所蒙蔽，总会走出来，总会有新生。

2017一切幸运的始于书籍，2016底看到笑来老师的《把时间当作朋友》，从此开启了一扇大门。成为笑来粉，开始知道得到，订阅老师的《通往财富自由之路》，开始升级自己大脑内面的操作系统，开始颠覆自己一贯的思维模式，开启认认真真脚踏实地的做事，体验成长的乐趣。

那段时间刚好是我的低谷时期，内心深处是破碎和抑郁的，失去了对自己的信心，陷入不断地自我怀疑，自我否定当中。但是随着笑来老师的脚步，开始脚踏实地的做事，记录，成长，改变，我开始一点点重塑自己，慢慢建立对自己的信心，对未来的希望，修复内心的伤痛，感受成长升级带来的莫大的开心。笑来老师是我生命中的贵人！感恩

开始懂得和时间做朋友，不心急，慢慢来。尽管走的慢，但是加上时间这个纬度，改变却是巨大的。不仅仅把眼光执着于当下，短期，一年，两年，而是放在十年，二十年的纬度去想，一时的起落都不重要。人生是一次长跑，能跑到最后的才是最后的赢家。不要把一时的得失看成永远也迈不过去的坎，对未来永远充满希望和信心。最重要的是，每一步都稳健的走，最后复利的效果会带来意想不到的收获。

开始把眼光放在自己的身上，不去关注外界怎么看待自己，也不去解释他人对自己的误解，不去争辩。他人眼中的自己，和自己眼中的自己永远是两个概念，不需要太多的去改变他人对自己的印象，我现在需要的是成长升级自己的操作系统，而不是获得他人的称赞或批评。做到比说到更重要，用行动去实现自己的想法更重要。一个观念只有在行动中不断加深实践，才能内化到自己的心中。

三月份，偶然知道简书，重拾自己的笔，开始写作，记录。多年来一直都有写日记的习惯，上大学时候，但公开是第一次，第一次把自己写的东西放在别人可能看到的地方。这是一种很奇妙的体验，中间的心态发生了数次改变，内心也随着公开写作慢慢的变化着。

过去五年间的写作，是隐秘的，是独自倾诉的，是和自己的对话，是自己不被理解、孤独时的倾诉和疗愈。我是一个不善于把自己内心敞开的人，不善于把自己的故事讲与朋友听。写作，对于当时的我来说，就像一位最好的朋友，分享我的快乐，倾听我的悲伤，陪伴我的孤独，理解我的叛逆，每当我抑郁，疑惑，焦虑，恐惧，彷徨时，与她倾诉许久之后，总会内心得以开朗，感谢过去五年间她的陪伴。

今年在简书上的公开写作，又是另一番滋味，第一阶段只是为了记录自己偶尔的想法，自己新学到的一些知识概念。先做也不关心自己写的好不好。第二阶段，开始关注自己写的好不好，合不合逻辑，有没有条理。于是慢慢被束缚住了。写作的痛苦大于快乐，停住了笔。

第三阶段，开始认真想自己最开始写作的目的是为了什么，自己要想什么。得到的答案是，为了倾听自己的内心，为了与自己对话，为了探索自己，于是开始写自己内心的想法，日常的感悟，内心的思考。但那个时候的我，还是处于不完全接纳自己的状态，总是把自己好的一面呈现出来，坏的一面隐藏起来，不接受不好的自己。会想如果我这么写，把我内心中不好的一面写出来，别人会怎么想，会不会觉得我不好，这种不安的恐惧占据了我的内心。那个时候刚好在看心理学方面的书籍，我开始慢慢内观自己，感受自己。发现了“内心的父母”对自己的苛刻，不允许犯错，不允许失败，不接受软弱，不够爱自己。开始慢慢的学着全然的接纳自己，全然的爱自己，学着接纳自己内心不好的一面。学会“看见”他们，而不是隐藏他们。唯有被看见，才能被接纳，才能被疗愈，唯有放下伪装的强大，拥抱内在的柔软，才能真的拥有强大的内心。于是我开始公开的写作，写自己所有的想法，好的，不好的，积极的，抑郁的，快乐的，悲伤的，随和的，极端的。慢慢公开的过程是一次奇妙的自我疗愈过程，最开始就藏着，护着自己，害怕把很多东西给别人看，内心极度缺乏对外界的信任感，可是随着慢慢的公开的写，我慢慢开始变得坦然，勇敢，光明，以及慢慢建立了对世界的信任感。就像蜗牛一样，一点点慢慢伸出触角来触碰这个世界，最开始小心翼翼的，瑟瑟发抖的，到最后坦然的，昂首挺胸的。同时随着这个过程，我也不断地在接纳自己，每一天都更爱自己一点，对自己不再那么苛刻，允许失败，允许脆弱，允许负能量。这些允许，不但没让我变得不好，反而让我变得更加积极和健康了，光与影共在，允许并懂得让自己柔软，脆弱，负能量，才能真正的拥抱自己，拥抱这个世界，才拥有真正的内心力量。

2017年，我才开始对心理学感兴趣，了解，学习，跟随武志红老师的《武志红的心理学课》我改变了很多，心态上有了极大的转变。最大的收获是，人生追求改变了，以前的我那么多年追求的就是一般标准的成功，赚更多的钱，拥有更好的生活，更尊贵的地位。一切都为着这些来要求自己，给自己打着不一样的鸡血，给自己灌输着成功，忽视身边的人，追求着所谓的成功。现在慢慢的改变了，也不再用这些来要求自己，我开始慢慢懂得生活的意义是幸福。生命的意义是成为你自己。人不可能是孤独的，独自存在的，生命中最重要的，不是名，不是利，不是任何，而是那些你深爱的，深爱你的人，这些才是最重要的。以前的我，觉得感情不是必须的，甚至觉得是浪费时间和精力的，也不愿意把时间和精力花费在人身上，只想把自己变得更有能力，以便更接近“成功”。我现在想来，应该是不近人情。

现在才懂得，这些我深爱的人，深爱我的人，才是最重要的，而一切的追求，执着和努力，是为了让他们过得更好，为了去守护这些人而去追求的。一个人与他人的关系越是紧密，所能感受到的幸福越发强烈，幸福感与其做出的成就关系并不那么的紧密。情感是如此必须又如此珍贵。感恩，我在懂了这些之后才遇上我的长生哥哥，不然我必然不懂得珍惜。恐怕就会错过他了，幸好你来的不早，也不迟，刚刚好。

最大的幸运，就是遇见我的长生哥哥啦，现在想起来都觉得美好的不可思议。如果没有他不知我会如何，但必然不如现在这般幸福与快乐。他的到来，带给了我无尽的勇气，信心，幸福，和安全感。爱情，是最深层次的情感交合。再多的不开心，看一看他就觉得没有什么了。在他身边的时候，感受到别样的温暖和踏实，就像有他在，就很安全一样。原本只有一个人，现在有另一个人在你身后，你知道他一直在，说不尽的心安，你知道他在。一想起他呀，我这张脸就泛起微笑，一想起他呀，我这心就变得柔软，一想起他呀，我就感到幸福。再多的疲惫，看看他，就感到充满了力量。在一起以后，从未想过分开，只想过携手一生。

好想快点拥有属于我们的家~  you are the sunshine of my life  谢谢你，照亮了我的生命！

是我最大的幸运！

2017 年度回顾
长生伴梦婷

待到相逢时，长生伴梦婷~

因为长生哥哥，我变得更柔和，宽容，坚定，从容，勇敢，对未来充满希望！相信我们的未来也一定会越来越好。和舒服的人在一起，才会越来越好，越来越爱，每一日都愈加欢喜。

2017遇见了得到，遇见了混沌，遇见了长生，遇见了幸福。是幸运的一年，也是新生的一年！开启新的大门，也发现了自己喜欢的心理学！

相信2018依旧会幸运连连，幸福满满，持续成长！

  统计2017年看书23本，电影31部，得到学习186小时，听书27本，微信读书65小时，简书写作公开161篇文章，十七万字，523个喜欢。嗯，不可懈怠啊，继续努力吧！